rágózni a xilit . A legegyszerűbb módja, hogy csökkentse a kockázatot az üregek a xilit , hogy rágózni , amely xilitet az édesítőszer . Trident rágógumi tartalmaz xilit . Ön is vásárolhat a fogászati rágógumi készült xilit . Az egyik vállalat , amely ilyen gumi Spry , amelyek segítségével meg többet , ha elolvassa a ehow cikket felsorolt forrásokat.
2
esznek xilit menta . Megtalálja ezeket elérhetővé Spry és más gyártók az interneten.
3
olyan fogkrémet , amely xilit . Amint xilit segít csökkenteni annak kockázatát, üregek és még segít visszafordítani kisebb üregek , ez jó , hogy egy fogkrém xilit . Nem talál a legtöbb jelentős márka a fogkrém , beleértve xilitol mint összetevő , így akkor kell keresni az interneten, hogy megtalálják egy vagy menjen egy egészségügyi tárolja . Csak keresni az interneten " xilit fogkrém " , vagy kérni kell a helyi táplálkozási boltban . Spry teszi olyan fogkrém , és értékesítik a Vitamin Shoppe honlapján .
4
szóbeli öblítés xilit . Használhatja a szájöblítő után, evés vagy ivás cukros italt , amely segít megelőzni a plakk gyűljön össze a fogak és támogatása baktériumok a szájban . Ez segít csökkenteni annak kockázatát, üregek . A szájöblítő is használható reggel és lefekvés előtt. Meg fogja találni a szájöblítő a sok egészségügyi tárolja és weboldalak vonatkoznak , beleértve a Spry honlapon vagy vitamin Shoppe .
5
xilitet , mint a cukor helyettesítésére . Vásárolhat xilit cukor csomagok és táskák xilit cukor. Ön el tudja látni a xylitol cukor csomagok körül a pénztárcáját , és használja őket, hogy édesíti a teát és a kávét. A zsákok cukor maradhat otthon, és lehet használni az ital igényeinek.
6
xilit helyett a rendszeres cukor sütés. Ahelyett, hogy a cukor sütni egy tortát , akkor édesíti meg a xilit . Ahelyett, hogy a cukor , hogy a házi salátaöntet , akkor a xilit .
7
termékeket vásárolnak , amelyek xilit . Megtalálhatja lekvárok készült xilit Spry honlapján . Azt is keresni az interneten más termékek készült xilit .