Hogyan lehet megszabadulni a felesleges ínytől. Van íny a fogaimban, és azon tűnődtem, hogy van-e mód arra, hogy csökkentsem a fogszabályzók hatását is?

Van néhány dolog, amellyel megpróbálhatja megszabadulni a fogaiban lévő extra ínytől.

1. Gyakoroljon jó szájhigiéniát. Ez azt jelenti, hogy naponta kétszer mosson fogat puha sörtéjű fogkefével, naponta egyszer mosson fogselymet, és használjon antibakteriális szájvizet.

2. Kerülje a dohányzást és a dohánytermékeket. A dohányzás irritálhatja az ínyét, és gyulladást és megnagyobbodást okozhat.

3. Egyél egészségesen. A sok gyümölcs, zöldség és teljes kiőrlésű gabonák fogyasztása segíthet az íny egészségének megőrzésében. Kerülje a cukros ételeket és italokat, mert ezek hozzájárulhatnak az ínybetegségekhez.

4. Rendszeres fogászati ​​ellenőrzéseken járjon. Fogorvosa ellenőrizheti az ínybetegség jeleit, és szükség esetén kezelést javasolhat.

Ha az extra íny súlyos, fogorvosa fogszabályzót javasolhat. A fogszabályzó segíthet a fogak kiegyenlítésében, és csökkentheti a köztük lévő helyet, ami segíthet csökkenteni az ínyszövet mennyiségét.

Íme néhány további tipp, amelyek segíthetnek csökkenteni a fogínytöbbletet:

* Naponta többször használjon meleg sós vizes öblítést.

* Tegyen hideg borogatást az ínyére, hogy csökkentse a gyulladást.

* Vegyünk vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat a fájdalom vagy kellemetlenség enyhítésére.

* Kerülje a kemény fogászati ​​termékek használatát, amelyek irritálhatják az ínyét.

* Beszéljen fogorvosával a további kezelésekről, amelyek segíthetnek csökkenteni az extra ínyét.