Egészség és a Betegség
Ahogy megszokja a fogszabályzó viselését, megtehet néhány lépést a kényelmetlenség kezelésére és minimalizálására. Íme néhány gyakori tipp:
1. Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók: Fogszabályzója ajánlása szerint vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például ibuprofént vagy acetaminofent szedhet, hogy enyhítse a fájdalmat vagy a kellemetlen érzést a fogszabályzó viselésének első napjaiban.
2. Lágy diéta: Kezdje egy puha diétával, hogy minimálisra csökkentse a fogaira nehezedő nyomást és csökkentse a kényelmetlenséget a beállítás során. Fokozatosan vezessen be keményebb ételeket, ahogy kényelmessé válik.
3. Kerüljön bizonyos ételeket: Egyes ételek irritálhatnak vagy kellemetlen érzést okozhatnak fogszabályzó használata közben. Kerülje a kemény, rágós, ropogós vagy ragadós ételeket, például jeget, pattogatott kukoricát, rágógumit és kemény cukorkákat.
4. Használjon fogszabályozó viaszt: A fogszabályozási viasz minden olyan konzolra vagy huzalra alkalmazható, amely irritációt vagy kellemetlen érzést okoz a szájban. Segít megvédeni a száj lágy szöveteit, és gátat képez a fogszabályzó és az arc vagy a nyelv között.
5. Öblítse le meleg sós vízzel: A száj meleg sós vízzel való öblítése segíthet enyhíteni a fájdalmat és a kényelmetlenséget. Segíthet abban is, hogy kiöblítse a fogszabályzó és a fogak közé ragadt ételmaradékokat vagy -maradványokat.
6. Kövesse fogszabályzója utasításait: Fontos, hogy tartsa be fogszabályzója utasításait a fogszabályzó ápolásával és karbantartásával kapcsolatban. Ez magában foglalja a fogtisztítás módját, mit kerüljön az evés, és mikor kell kiigazítani.
Ne feledje, hogy bár kezdetben kellemetlen érzéseket tapasztalhat, ez egy átmeneti szakasz. A fogszabályozót úgy tervezték, hogy javítsa a fogak helyzetét és egészségét, és az általuk nyújtott előnyök megérnek minden rövid távú kellemetlenséget. Beszéljen fogszabályzójával, ha bármilyen aggálya van az Ön által tapasztalt kényelmetlenség mértékével kapcsolatban.