Keresse meg a horgot a két alsó és felső fogszabályozó. A fogorvos valószínűleg már rámutatott ezeket ki , de ha az első szó gumiszalag könnyű elfelejteni , ahol ezek a horgok . Akkor sem terjedt el a szája nyitva , és keressen egy tükör, vagy úgy érzi, a horgok ujjaival . Próbálja meg helyüket a horgok ujjaival , mivel ez sokkal könnyebb.
2
Tartsd a szád nyitva , de nem teljesen nyitott . Ez azért fontos , mert ha teljesen nyújtsd ki a száját nyissa meg a feszültséget a gumiszalag sokkal erősebb . Ehelyett , kiváló a szája félig nyitott (vagy ahhoz, hogy elférjen ujjal kényelmesen benne .) Érezd a gumiszalagot, majd , mint egy útmutató , hogy a horog a tetején a száját .
3
Húzza a mutatót ujját belül a zenekar , hogy megszerezzék tőkeáttétel. Használja a hüvelykujját , hogy fogja meg a külső a gumiszalag . A horog kell mutatnia , szóval óvatosan csúsztassa a zenekar , amíg úgy érzi , hogy drasztikusan engedje el a feszültséget . Győződjön meg róla, hogy a fogást a zenekar , mint amilyen lehetne lőni vissza a száj vagy a torok , ha távolítsa el túl gyorsan , vagy túl sok a feszültség . A banda most már le a felső horgot.
4
zenekar vagy azonnal leesik az alsó horgot ( miután elengedi a feszültséget felülről ), vagy egy-két könnyű vontató akkor jön le . Miután levette az alsó horgot , hogy a zenekar ki a száját, és megfelelő módon semmisítse meg .
5
Kezdje az alsó horgot ha úgy érzi, sokkal kényelmesebb az Ön számára. Egyesek nadrágtartó eltávolítja a zenekar az alsó horgot , majd a felső horgot. Ez teljesen opcionális , és akár a viselője .