Hogyan Wrap My Feet szalag

Csomagoló lábad szalag biztosít erős , átmeneti arch támogatást. A pakolás segítheti Önt a kisebb láb sérülések , mint például a talpi fascitis - általános , gyakori fájdalom a boltozatok - vagy akár shin sínek , amelyek gyakran heves , fájdalmas izomhúzódás az alsó lábak. Továbbá csomagolás lábad kiegészíthetik a hiányzó talpbetét emberek természetesen alacsony vagy bukott íveket , a problémás állapot gyakran nevezik lúdtalp . Ez az, amire szüksége van
1-1/2 " ragasztószalaggal
3" ragtapasszal

Show More utasítások
1

Ragassza a ragasztószalagot arra az oldalra a lábát. Indítsa el a labda mögött , a legkisebb lábujj és rögzítse a szalagot a hegygerincen , ahol az oldalán a láb és az egyetlen találkozik.
2

Tekerjük ugyanazon szakaszon a szalag körül a sarok . Szorosan húzza ki a szalagot a sarok mentén íve a láb , amíg el nem éri a labdát a nagylábujj .
3

Ismételje meg egy-két egy második darab ragasztószalag, egymást átfedő az első .
4

Csatlakoztassa a ragasztó kötést az egész talp , stretching mögül a labdát a nagylábujj a labdát, a legkisebb lábujj .
5

Csatlakoztassa egy ragtapasszal az év első , beszámítás elhelyezése mintegy 3/4 inch . Ismételje meg ezt a lépést további kötszerek , amíg el nem éri a közepén a sarok .
6

Csatolja további két darab ragasztószalaggal az oldalán a láb . Overlay a végén a kötszerek , hogy biztosítsa a csomagolást .
7

Ismételje meg minden lépést a másik lábát. Változás a pakolások legalább egyszer minden harmadik nap.