Cranberries tartalmaz jótékony anyagok, amelyek megakadályozzák a baktériumok kapcsolódó húgyhólyag szövetet. Ez az egyik legjobb módja, hogy kezelje a UTI . Ha hajlamosak a fertőzésekre , inni cukrozatlan áfonyalé rendszeresen . Ha túl savanykás , hígítsuk egy kevés vízzel . Áfonya tartalmaznak hasonló jótékony hatású anyagok .
Igyál sok folyadékot , hogy segítsen flush baktériumok a húgyúti rendszerben. Gyógyteák és a víz optimális. Egyen antioxidáns gazdag gyümölcsöt és zöldséget .
Kerülje a kávét , alkohol és más koffeintartalmú italok; tartalmaznak irritáló anyagokat , amelyek késleltetik a gyógyulást , és is okozhat húgyúti fertőzés .
természetes kiegészítők
A University of Maryland Orvosi Központ azt sugallja, hogy vannak olyan kiegészítők , amelyek hasznosak lehetnek kezelésében UTI .
Macskakarom és a Reishi gomba tartalmaznak antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Vegyünk 20 mg naponta háromszor a macska karom és 300 mg naponta háromszor a Reishi gomba . Milk Thistle segíti a máj méregtelenítését a káros anyagok, mint a baktériumok; 160 mg-os használja naponta háromszor .
omega -3 zsírsavak gyulladás enyhítése; hogy egy vagy két halolaj kapszulák vagy egy evőkanál olaj naponta kétszer. Probiotikus kiegészítők tartalmaznak a "barátságos " baktériumok , amelyek elpusztítják a káros baktériumok szervezetekre. Vegyük például irányított a termék címkéjén . Grapefruit mag kivonat harcol a baktériumok; hogy öt a 10 csepp az ital , amelyet választott.
Ha a menopauza utáni , természetes hormonpótló kezelés megakadályozhatja a visszatérő húgyúti fertőzés . Mindig megvitatjuk ezt a kezelést az orvosával , mielőtt azt a saját .
A leghatékonyabb homeopátiás szerek a UTI cantharsis . Vegyük például irányított a címkén .
Öngondoskodás intézkedések
következő öngondoskodás intézkedések segíthetnek kezelésére és megelőzésére húgyúti fertőzés . Ne viseljen feszes nadrágot. Viseljünk pamut alsónemű . Menj a fürdőszobában , ha kell , és ne tartsa a vizeletben . Tartsa a nemi szervek és a végbél területén tiszta. Vizelési szex után , hogy megszabaduljon a baktériumok a húgycső . Törölje le előre-hátra után megy a mosdóba . Kerülje a népszerű női higiénia spray-k , porok és douches; irritálja a húgycső ( cső, amely a vizelettel távozik a szervezetből ), és ez érzékenyebbek a fertőzésre .