Hogyan kell kezelni colitis ulcerosa

Élet a colitis ulcerosa és egy kis extra időt és odaadást . Olyan sok dolog, amit tehetünk kezelni a tüneteket , korlátozza a gyulladást , csökkenti a kellemetlen érzést és csökkenti a szövődmények kockázata . Gyógyszert szed, utasítása szerint az orvos az első lépés , de néhány egyszerű étrendi változtatásokat és eltávolítása néhány rossz szokások is előnyös mérhetetlenül . Utasítások
Hogyan kell kezelni a colitis ulcerosa
1

Korlátozza a tejtermékek fogyasztása , különösen, ha laktóz - intoleráns . Nehéz megemészteni, tejtermékek, mint a sajt és a tej is irritálhatja az emésztőrendszert , és növelje meg kellemetlenséget .
2

leszokni a dohányzásról. A dohányzás negatívan befolyásolja a colitis ulcerosa , amellett, hogy az összes többi negatív egészségügyi következményekkel , hogy. Ez még egy ok, amiért meg kell lépni most.
3

Egyél kisebb adagokban . Nehezebb a szervezet megemészteni nagy étkezés egyszerre . Lebontása az étkezés a kisebbek , és étkezés kisebb adagokban az egyik ülésen , majd adja meg emésztőrendszer egy kis szünetet .
4

Kivágott élelmiszerek magas rost. Magas rosttartalmú ételek , mint a dió hatására a vastagbél a szerződés , hogy a székletürítés , és növelheti a görcsök és a fájdalom az emésztés során.
5

Limit zsíros ételeket. Colitis ulcerosa megakadályozhatja a test megfelelő elnyelő zsír sült ételek és más zsíros ételeket. A nem megfelelő emésztés okozhat gáz, görcsök és hasmenés.