fekélyek számos oka lehet . A legtöbb fekélyek által okozott a H. pylori baktériumok úgynevezett . Előállítása túl sok gyomorsav is okozhatja , mert a fekélyek felmarhatják a bélés a gyomorban és az emésztőrendszerben . Néhány over-the- counter gyógyszerek már ismert, hogy okozhat fekélyeket is, amikor azokat venni a hosszú ideig. Ezek a gyógyszerek közé tartoznak az összes gyulladásgátló gyógyszerek, mint a ketoprofen, a naproxen és az ibuprofen . Néhány felírt gyógyszerek szintén okozhatnak fekély is, különösen felírt az ízületi megbetegedések kezelésére , azt mondja az American Academy of Family Physicians .
, Honnan tudod , ha van egy fekély ? Valószínű , ha tapasztalja a tünetek a fekély , akkor valószínűleg egy , vagy legalább egy fekélyt , hogy kezd kialakulni. A gyomorfekély , az első tünet lehet érzés, mint éhes, de aztán érzés rosszabb , miután enni vagy inni valamit . Egyéb tünetek fekélyek közé tartozik a hasi fájdalom , hogy ébresztést az éjszaka közepén , az érzés, hogy tele csak eszik nagyon keveset , a nehéz érzés , vagy az érzés , mint te dagadt , égő hasi fájdalom , megmagyarázhatatlan hányinger, hányás , és a fogyás ( American Academy of Family Physicians, 2009) .
ételeket enni
az egyik leghatékonyabb módja, hogy csökkentsük a tüneteket, a gyomorfekély vagy megakadályozza fekélyek megjelenését az első helyen , hogy változtassa meg a diéta. Megváltoztatása a diéta során növeli a bevitt élelmiszer, bebizonyosodott, hogy az egészséges hatással ulcers.You növelni kell a bevitt egyes vitaminok és ásványi anyagok, mint például E-vitamin , és akkor is növeli a bevitt omega- 3 zsírsavak. Mindkét mutatjuk , hogy segítsenek a bélés az emésztőrendszer teljes egészében , beleértve a gyomor, nem csak segít , hogy alábbhagy tüneteket , hanem segít , hogy megakadályozzák fekélyek kialakulását kezdetben. Ezek a vitaminok is fogyasztható kiegészítés formájában , vagy az élelmiszerekben . Fish , különösen a lazac , magas omega - 3 zsírsavak és a hal kell enni rendszeresen .
Ételek, amelyeket kerülni
csökkentése az élelmiszerek, amelyek okoznak , vagy irritálja a fekély is elengedhetetlen része egy fekély kezelés diéta. Tehát, hogy megakadályozzák a tüneteket, gyomorfekély , akkor csökkenteni kell a fogyasztást a fűszeres ételek, az alkohol , a koffein és a sót .