Hogyan ne Hónalj Sweat

A túlzott hónalj izzadás kellemetlen , és potenciálisan kínos állapot: De ez is elkerülhető . A túlzott izzadás , más néven hyperhidrosis , hatással közel három százaléka az amerikai lakosság szerint a 2005-ös tanulmány a University of Toronto . Sajnos , az , hogy három százalék érintette , a legtöbb nem keresik kezelés a túlzott hónalji izzadás , mert nem veszik észre, hogy hyperhidrosis egy kezelhető , betegsége . Ez az, amire szüksége van
izzadásgátló
Természetes rost ruhanemű
Show More utasítások
1

Apply izzadásgátló bőségesen és gyakran. Használja izzadásgátló a délelőtt folyamán , és lefekvés előtt , a maximális eredményt. Ellenőrizze a címkét a százalékos hatóanyag kiválasztása előtt a termék, mivel a hatóanyag megakadályozza, hogy a hónalj izzadás . Egyes termékek tartalmazhatnak csak 13 százaléka a hatóanyagot, míg mások közel 22 százalék. Az a kifejezés, " klinikai védelem" általában azt jelzi magasabb koncentrációja a hatékony összetevő . Matton 2

Wear légáteresztő ruházatot. A természetes rostok , mint a pamut , gyapjú és selyem , lehetővé teszi a nagyobb légáramlást , mint a szintetikus anyagok . Használja a ruha készült nedvszívó szálak - általában jelzi a terméken címke - gyakorlása során . Nedvszívó szálak húzza a nedvességet a bőrről , így nem érezni a hideg és nyirkos edzés után . Sajnos a legtöbb gyártó cégek elvezető anyagból , mint a Nike , Under Armor és a bajnok , nem teszik ruhát üzleti vagy munka .
3

Kerülje izzadást kiváltó élelmiszerek. Meleg italok, élelmiszerek , vagy magas koncentrációjú fűszer, vagy sav , kiválthatja az izzadságot. Néhány példa az izzadás kiváltó élelmiszerek közé tartozik a chili , a forró kávé, savanyú citrus gyümölcs, vagy savanyú cukorkát. Válassza ki a több, enyhén ízesített elem a menüben , és engedje, hogy a forró italok és levesek kihűlni , mielőtt igénybe.