1. Ne szedje fel és ne karcolja meg a forgácsot. Ez károsíthatja a bőrt és hegesedéshez vezethet.
2. Tartsa tisztán és szárazon a varasodást. Óvatosan mossa le a területet enyhe szappannal és vízzel naponta kétszer. Törölje szárazra egy tiszta törülközővel.
3. Vigyen fel vékony réteg vazelint vagy hidrokolloid kötést. Ez segít nedvesen és védetten tartani a varasodást.
4. Kerülje a szűk ruházat vagy kalap viselését, amelyek dörzsölhetik a varasodást. Ez irritálhatja a bőrt, és megnehezítheti a varasodás gyógyulását.
5. A fájdalom vagy gyulladás enyhítésére vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például acetaminofent vagy ibuprofént.
6. Fontolja meg lokális retinoid vagy benzoil-peroxid krém használatát. Ezek a termékek segíthetnek csökkenteni a gyulladást és felgyorsítani a pattanások gyógyulását.
Ha a varasodása súlyos, vagy néhány héten belül nem gyógyul, érdemes felkeresnie egy bőrgyógyászt. Erősebb kezeléseket írhatnak elő, például antibiotikumokat vagy kortikoszteroidokat, hogy segítsenek megszabadulni a pattanásoktól.