Egészség és a Betegség
1. Helyi kezelésekek
A helyi kezeléseket közvetlenül a fejbőrre alkalmazzák. Ezek a kezelések segíthetnek csökkenteni a gyulladást, a viszketést és a hámlást. A fejbőr pikkelysömörének néhány gyakori helyi kezelése a következők:
* Kortikoszteroidok: A kortikoszteroidok olyan gyógyszerek, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladást. Különféle formában kaphatók, beleértve a krémeket, kenőcsöket és testápolókat.
* Calcipotriol (Dovonex): A kalcipotriol a D-vitamin szintetikus formája, amely segít csökkenteni a gyulladást és a hámlást. Kenőcs, krém vagy testápoló formájában kapható.
* Tazarotene (Tazorac): A tazarotén egy szintetikus retinoid, amely segít lelassítani a bőrsejtek növekedését. Krém vagy gél formájában kapható.
* Kőszénkátrány: A kőszénkátrány olyan anyag, amely szénből származik. Segít csökkenteni a gyulladást és a hámlást. A kőszénkátrány számos formában kapható, beleértve a samponokat, krémeket és kenőcsöket.
2. Orális gyógyszerek
Az orális gyógyszereket szájon át kell bevenni. Ezek a gyógyszerek segíthetnek csökkenteni a gyulladást és javítani a fejbőr megjelenését. Néhány gyakori orális gyógyszer a fejbőr pikkelysömörének kezelésére:
* metotrexát: A metotrexát egy olyan gyógyszer, amelyet számos autoimmun állapot, köztük a pikkelysömör kezelésére használnak. Segít csökkenteni a gyulladást és lassítja a bőrsejtek növekedését.
* Ciklosporin: A ciklosporin olyan gyógyszer, amelyet szervátültetett betegek kilökődésének megelőzésére használnak. Ezenkívül segít csökkenteni a gyulladást és javítja a fejbőr megjelenését.
* Apremilast (Otezla): Az apremilast a pikkelysömör kezelésére szolgáló gyógyszer. Segít csökkenteni a gyulladást és javítja a fejbőr megjelenését.
3. Fényterápiat
A fényterápia során a fejbőrt ultraibolya (UV) sugárzásnak teszik ki. Az UV-fény csökkentheti a gyulladást és javíthatja a fejbőr megjelenését. A fényterápia számos formában elérhető, többek között:
* Fotóterápia: A fototerápia során a fejbőrt UVB fénynek teszik ki. Az UVB fény egyfajta UV-fény, amely a napfényben található.
* Excimer lézerterápia: Az excimer lézerterápia során a fejbőrt koncentrált UVB fénysugárnak teszik ki.
4. Életmódváltások
Számos életmódbeli változás segíthet javítani a fejbőr pikkelysömörének megjelenését. Ezek a változások a következőket tartalmazzák:
* A triggerek elkerülése: A triggerek ronthatják a fejbőr pikkelysömörét. A gyakori kiváltó tényezők közé tartozik a stressz, a dohányzás, az alkoholfogyasztás és bizonyos ételek.
* Kímélő sampon használata: Használjon gyengéd sampont, amelyet érzékeny bőrre fejlesztettek ki. Kerülje a durva samponok használatát, amelyek irritálhatják a fejbőrt.
* A fejbőr hidratálása: Rendszeresen hidratálja a fejbőrt, hogy hidratált maradjon. Használjon száraz bőrre kifejlesztett hidratáló krémet.
* Eleget aludni: Az elegendő alvás csökkentheti a stresszt és javíthatja a fejbőr pikkelysömörének megjelenését.
* Egészséges táplálkozás: Az egészséges táplálkozás javíthatja a bőr általános egészségi állapotát, beleértve a fejbőrt is. Egyél sok gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát.
Ha pikkelysömörben szenved, beszélje meg kezelőorvosával, hogy mely kezelések megfelelőek az Ön számára. A megfelelő kezeléssel kezelheti a tüneteit és javíthatja a fejbőr megjelenését.