Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan viselkedni Tiszta száraz bőr az arcon

Miután a száraz bőr gyakori probléma, hogy okozhatja a különböző problémák , mint hogy azon kívül hosszú ideig , szappanok és tisztítószerek , valamint a táplálkozás , és egyre idősebb. Azonban vannak bizonyos dolgok, amit tehetünk, hogy harcot a száraz bőr, biztosítja a bőr egészséges az elkövetkező években . Utasítások
1

ital az ajánlott mennyiségű vizet minden nap ( 8-8 uncia pohár ) . Lehet, hogy szeretné inni néhány pohár , mint az ajánlott , hogy elindul kezeli a bőrt .
2

vesz egy zuhany , használj langyos vizet és zuhanyzó 15 percig, vagy annál kevesebb. Ne dörzsölje erősen, amikor egy mosogatórongy sem. Óvatosan törölje le a bőrt a ruhát , hogy elkerüljék a szárítás .
3

Törölje E-vitamin dúsított krémet az egész a bőrt. Használja az ajánlott hányszor naponta , ahogyan az a krém vásárol.
4

Egyél élelmiszerek , amelyek segítenek a bőr még tovább. Egyél sok friss hal , és adjunk hozzá 1 evőkanál. A lenmag az egyik étkezést , például a reggeli gabonapehely .
5

Tegyen egy hideg köd párásító a hálószobában , ha alszol , ha továbbra is tapasztalja a száraz bőrre (főleg a téli időszakban) . Ez leginkább annak köszönhető, hogy a beltéri fűtés. Használja minden este körülbelül 3-7 nap , és a bőr lesz nedves és kevésbé száraz .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/