1. Tisztítsa meg a területet:
- Finoman tisztítsa meg az érintett területet enyhe szappannal és meleg vízzel, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és a baktériumokat. Törölje szárazra egy tiszta törülközővel.
2. Használjon meleg borogatást:
- Tegyen meleg borogatást a pattanásra körülbelül 10 percig, naponta többször. A hő segít eltávolítani a szennyeződéseket és csökkenti a gyulladást.
3. Állj ellen a választási késztetésnek :
- Kerülje a pattanás felszedését vagy összenyomását, mert ez ronthatja a gyulladást és késlelteti a gyógyulást. A szedés hegesedéshez is vezethet.
4. Vigyen fel Antibakteriális krémet :
- Használjon vény nélkül kapható antibakteriális krémet vagy gélt, amely olyan összetevőket tartalmaz, mint a benzoil-peroxid vagy a szalicilsav. Ezek segíthetnek elpusztítani a baktériumokat és csökkentik a gyulladást. Az alkalmazáshoz kövesse a csomag utasításait.
5. Spot kezeléset :
- Egy vattacsomóval közvetlenül a pattanásra kenjen be egy kis mennyiségű teafaolajat vagy hígított almaecetet. Ezek antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek kiszárítani a pattanást. 10-15 perc múlva öblítse le.
6. Párnahuzatok cseréjét :
- Gyakran cserélje párnahuzatát, hogy megakadályozza a baktériumok terjedését.
7. Ne érintse meg az arcát :
- Kerülje az arc érintését, különösen az érintett területet, nehogy több baktérium kerüljön be.
8. Maradj hidratált :
- Igyon sok vizet, hogy bőre hidratált maradjon, és javítsa a bőr egészségét.
9. Tartsa szárazon a területet :
- Tartsa szárazon a pattanás környékét, és kerülje az erős smink vagy bőrápoló termékek felvitelét, amelyek eltömíthetik a pórusokat.
10. Hidratálást :
- Amint a pattanás gyógyulni kezd, vigyen fel enyhe hidratáló krémet, hogy a területet hidratálja és megakadályozza a hámlást.
11. Forduljon bőrgyógyászhoz:
- Ha a pattanás továbbra is fennáll, fájdalmassá válik, vagy néhány napon belül nem javul, fontolja meg egy bőrgyógyász tanácsát a további értékelés és kezelési lehetőségek érdekében.
Ne felejtsen el türelmesnek lenni, mert eltarthat egy ideig, amíg a pattanás teljesen meggyógyul. Kerülje a kemény kezeléseket, mivel a száj körüli bőr érzékeny és könnyen irritálható.