Fontos, hogy ellenálljon a pattanások megjelenésének vágyának, és ehelyett gyengéd bőrápoló gyakorlatokat válasszon, amelyek segíthetnek tisztázni a bőrt anélkül, hogy további irritációt vagy fertőzést okoznának. Ezek a következők:
- A bőr tisztán és szárazon tartása :Rendszeresen mossa meg arcát enyhe tisztítószerrel és langyos vízzel, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és a felesleges olajat. Kerülje a túlzott mosást, ami irritálhatja a bőrt. Dörzsölés helyett törölje szárazra az arcát egy tiszta törülközővel.
- Vény nélkül kapható akne kezelés alkalmazása :Keressen olyan összetevőket, mint a benzoil-peroxid, szalicilsav vagy retinoidok, amelyek segíthetnek csökkenteni a gyulladást és elpusztítani a baktériumokat. Gondosan kövesse a termék címkéjén található utasításokat.
- Ellenállás a vágynak, hogy pattanásokat szedjen vagy szorítson ki :Ez több baktériumot juttathat a bőrbe, és ronthatja a helyzetet.
- Meleg borogatás használata :Ha meleg borogatást teszünk a pattanásra, az segíthet a fejhez juttatni, így szükség esetén könnyebben kihúzható. Fontos azonban, hogy gyengéd legyen, és kerülje a pattanás összenyomását vagy felpattanását.
- Szakmai segítség kérése :Ha a pattanásai súlyosak, vagy öngondoskodással nem javulnak, a legjobb, ha bőrgyógyászhoz fordul a megfelelő értékelés és kezelés érdekében.
Ha követi ezeket a tippeket, megakadályozhatja a pattanások terjedését, és elősegítheti a bőr tisztábbá tételét.