Bár otthoni kezelés nem gyógyítja pikkelysömör , ezek segítségével a bőr jobban néz ki. A kezelés ideje alatt a napi fürdő segít eltávolítani plakkok és nyugodt irritált bőrt. Áztatás 15 percig Epsom só , fürdő olaj vagy kolloid zabpehely lehet különösen hasznos . Kerülje a forró víz és a kemény szappanok , mert irritálhatja a pikkelysömör is . Fürdés után töröld a bőrt egy törülközőt, és azonnal hozott egy nagy hidratáló. Alkalmazása ezt a kenetet vagy olajat csapdák nedvességet a bőrben . A hideg időjárás, alkalmazza hidratáló naponta többször .
Sunlight
Első a megfelelő mennyiségű napfény pikkelysömör trükkös, mert a megfelelő mennyiségű növelheti plakkok közben is nagy ravaszt , vagy hogy járvány rosszabb. Ha egy napozó, korlátozni a három rövid ideig hetente. Nyomon követi és rögzíti , hogy mennyi időt töltesz a napfényben . Az alkalmazás 15 SPF fényvédő is segít megőrizni járványok és plakettek a minimum. Beszéljen orvosával a megfelelő mennyiségű napfény meg kell kapnia , ha Ön pikkelysömörben szenved .
Krémek és a kiváltó okok
bármiféle krém vagy kenőcs , amely a hidrokortizon vagy szalicilsav segíthet csökkenteni a felhalmozódott plakkok és viszketés . Azonban azonosítása és elkerülése kiváltó, hogy ösztönzőleg hat a járvány kitörése . Triggerek lehetnek a stressz, a fertőzések , a dohányzás , a sérülések és a napfény . Miután kitalálni , hogy mi okozza a pikkelysömör , hogy fellángolnak , vágd ki az életed. Továbbá , az alkoholfogyasztás csökkenti a hatékonyságát bizonyos psoriasis kezelések .