Healthline.com megállapítja, hogy míg a glutation önmagában általában nem okoz mellékhatásokat , ha szájon át , az is általában nem szívódik fel jól . Ezért, hogy a glutation szintet emelni fokozásával termelési szinteket a májban , sok ember vesz glutation prekurzorok , például N - acetly -cisztein, glutation , hogy serkentik a természetes termelést. Immun -Health -Solutions -for- you.com arra figyelmeztet, hogy az N - acetly - cisztein gyakran okoz kiütést .
Whey Protein
egyik módja annak , hogy elkerüljék a kiütés miatt N-acetil - cisztein váltani glutation prekurzorok . A tejsavó fehérje is fokozza a glutation termelést. Azonban Medicinenet.com azt sugallja , hogy az emberek allergiás a tejfehérje nem szedhetik tejsavó fehérje , mert okozhat gyomor görcsök és puffadás.
Szervátültetés
Immun -Health -Solutions -for -you kifejezetten figyelmezteti az embereket , akik kaptak szervátültetések , hogy kell , hogy legyen különösen óvatos , hogy figyelembe veszi a glutation . Bizonyos glutation -kiegészítők, mint például a savófehérje , specifikusan figyelmeztetni transzplantált betegeknél a szervkilökődés potenciált . Ott nem volt olyan dokumentált esetek glutation okozó szervkilökődés , de aggodalomra ad okot , hogy fellendítsék az immunrendszer okozhat, hogy megtámadják az idegen szervet .