A leggyakoribb elvonási tünetek közé tartozik:
* Szorongás
* Depresszió
* Hangulati ingadozások
* Ingerlékenység
* Fáradtság
* Álmatlanság
* Fejfájás
* Hányinger
* Hányás
* Hasmenés
* Székrekedés
* Izomfájdalmak
* Ízületi fájdalom
* Fokozott pulzusszám
* Izzadás
* Remegés
* Rohamok
Egyes esetekben az elvonás végzetes is lehet. Ez a legvalószínűbb azoknál az embereknél, akik nagy dózisú gyógyszert szednek, vagy akik hosszú ideje szedik.
Ha a gyógyszerszedés abbahagyásán gondolkodik, fontos, hogy először beszéljen kezelőorvosával. Segítségükkel kidolgozhat egy tervet az adag fokozatos csökkentésére és az elvonási tünetek elkerülésére.
Ha elvonási tüneteket tapasztal, van néhány dolog, amivel segíthet kezelni őket:
* Beszéljen orvosával. Gyógyszereket vagy egyéb kezeléseket javasolhatnak a tünetek enyhítésére.
* Fokozatosan csökkentse az adagot. Ez segíthet minimalizálni a tünetek súlyosságát.
* Gyakorolj rendszeresen. A gyakorlatok javíthatják a hangulatot és az energiaszintet.
* Egyél egészségesen. Az egészséges táplálkozás javíthatja általános egészségét és jólétét.
* Aludj eleget. Az elegendő alvás csökkentheti a fáradtságot és az ingerlékenységet.
* Kerülje az alkoholt és a koffeint. Az alkohol és a koffein ronthatja az elvonási tüneteket.
* Csatlakozz egy támogató csoporthoz. Hasznos lehet beszélgetni másokkal, akik ugyanezen a dolgokon mennek keresztül.