Az öncsonkítás az a cselekmény, amikor valaki szándékosan károsítja vagy megváltoztatja saját testét öngyilkossági szándék nélkül. Gyakran tekintik az önkifejezés egy formájának vagy az érzelmi fájdalommal való megbirkózás módjának. Az öncsonkítás számos formát ölthet, mint például a bőr vágása, égetése vagy zúzódása, szőr kihúzása, vagy akár káros anyagok lenyelése. Fontos megjegyezni, hogy az öncsonkítás komoly probléma, és nem szabad félvállról venni. Ha Ön vagy valaki, akit ismer, öncsonkítással küzd, fontos, hogy kérjen segítséget egy mentális egészségügyi szakembertől.
