Hogyan Fordított Parkinson-kór tünetei

A Parkinson -kór egy neurológiai betegség, amelyet a fokozatos elvesztése finom motoros készségek ellenőrzés az egész testben. Szerint a National Institute of Neurológiai betegségek és a stroke, ez nyilvánul meg a tünetek , mint a remegés , vizelet-és székletürítés nehézségei , és a nyelési nehézség és a rágás élelmiszer. Bár nincs gyógymód a Parkinson-kór , az állapot lehet segíteni és a tünetek lelassult vagy kissé megfordult egy pár életmódbeli változtatásokat . Utasítások
1

kezdjen rendszeres mozgásprogram potenciálisan visszafordítani a tüneteket, a Parkinson-kór . Célja, hogy a teljes , legalább 30 perc mérsékelt intenzitású testmozgás , legalább négy-öt nap hetente . Mérsékelt intenzitású tevékenység magában foglalja az úszás, tempós séta , könnyű kocogás , vagy enyhe ellenállás. Gyakorlat segít növelni a vér áramlását az agyba , ezzel segítve, hogy a sérült kapcsolatok és enyhítésére a tüneteket idegrendszeri fakadó problémák a stroke és a Parkinson-kór.
2

Mérsékelt a bevitt cukor és állati zsírok , míg növeli a kínálat a természetes antioxidánsok a gyümölcsök és zöldségek annak érdekében, hogy lassú terjedésének vagy kissé hátra a tünetek a Parkinson -kór. Célja, hogy fogyasztani mind a gyümölcs és a zöldség minden étkezés fogyaszt. Tartsa a telített zsírokat , hogy kevesebb, mint 10 százaléka a teljes kalória . Távolítsuk cukros ételek és egyéb " szemét" kalóriát tartalmazó cukor-és -származékok, például kukorica szirup, dextróz , és a magas fruktóz kukorica szirup .
3

Konzultáljon orvosával , hogy dolgozzon ki egy kezelési tervet, amely szabott az adott helyzetben . Parkinson-kórt az okozza , amikor a dopamin termelést az agyban lesz károsodott, így alkalmazása mesterséges dopamin ( l -dopa ) segíthet javítani a tünetek , esetleg késleltetheti a betegség terjedését .