akadályozni a szem vagy a hagyományos migrénes fejfájás tartózkodó hidratált . A kiszáradás gyakori kiváltó migrén . Igyon legalább nyolc pohár víz vagy más ital koffein -mentes minden nap. Matton
Record 2 , ha megvan egy okuláris migrén, valamint az eseményeket körülvevő migrén. Nyomon követése , hogy mit tettél , evett és tapasztalt a nap folyamán is segít meghatározni, hogy mi váltja ki a migrén . Ha már tudja a kiváltó , akkor sokkal könnyebb lesz , hogy elkerüljék azokat .
3
elkötelezettség , hogy a legjobb egészségügyi lehetséges. A magas vérnyomás , a stressz , a dohányzás, a passzív expozíció nikotin és az alacsony vércukorszint mind gyakori kiváltó szemészeti migrén. Kap egy éves fizikai és kezelése a mögöttes egészségügyi problémák , hogy a jövőben ne a migrén .
4
, hogy egy napi aszpirin ( ha az biztonságos az Ön számára) , ha szenved a gyakori szemészeti migrén. Az aszpirin és egyéb nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek ( NSAID-ok) lehet ösztönözni a vér áramlását, és segít megelőzni a migrén. Beszélje meg orvosával, hogy ezek a gyógyszerek biztonságos az Ön számára .
5
a kalcium csatorna blokkoló vagy más vényköteles gyógyszer az orvos által előírt . Gyógyszerek lehet előírni , ha súlyos migrén , amely nem lehet megakadályozni más módszerekkel .