Perimenopause egy ideig , hogy tarthat , amíg a 10 év , amikor egy női testben a hormonális változások , hogy véget ér a menopauza .
okai tünetek
a tünetek a menopauza okozza az ingadozó hormonok a szervezetben , különösen a változások ösztrogén és progeszteron . A női termékenység csökkenése és az ő időszakok egyre szabálytalan , néha rövidebb , néha hosszabb . Nő tapasztalata testi és lelki tüneteket , amelyek közé tartozik a depresszió , szorongás, alvási zavarok , a veszteség az energia és a nemi vágy . Sok nő ölelés a menopauza miatt a veszélye teherbeesés már nincs ott, és már nem kell , hogy aggódik , amelyek alatt.
Hosszú távú hatásai
a nők a menopauza tapasztalhatnak változásokat a koleszterin szintet , és nagyobb a kockázata a szívroham , mint a menopauza előtti nőkben . A nők is tapasztalja csontvesztés , és nagyobb a kockázata a csontritkulás. A hüvely falát vékony, és a szeméremajkak sorvadás , és a nők egy része nehezen a kenést.
Fizikai tünetei
Ugyanilyen módon, hogy minden nő a tapasztalat, amelynek időszak más és más, minden nő tapasztalatok menopauza másképp. Vannak, akik nagy nehézségek sok kellemetlenséget , míg mások vitorlát végig . Sok nő tapasztal csökkent szexuális vágy , beleértve a hüvelyi szárazság és fájdalmas közösülés . A hőhullámok és az éjszakai izzadás is gyakori. Bár a pontos oka a hőhullám nem ismert, az eredmény az, hogy egy nő teherbe kellemetlenül meleg , és gyakran úgy tűnik, kipirult és izzadt . Míg a rövid , a hőhullám is rendkívül kényelmetlen, és kissé zavarba ejtő . A nők néha felébred az éjszaka folyamán , hogy megtalálja a hálóruha átitatott izzadás . Ez megzavarja az alvás mellett a kellemetlenséget okoz .
Érzelmi tünetek
szorongás , a depresszió és az általános értelemben vett ingerlékenység nem szokatlan, ez idő alatt. A nők egy része jelezte, hogy nehezen tisztán gondolkodni . Nők körében a másik élete változások, mint például a gyermek otthon elhagyását , válás vagy a halál egy szülő ez idő alatt az életük , és ez néha nehéz megkülönböztetni, mi a pontos oka a női stressz . Így a nők gyakran keresik a segítségével egy mentálhigiénés szakember , hogy segítsen kezelni az érzelmi kérdések merülnek fel .
Egyéb változások
mellett az életmód és családi változásaival , sok nő hízik ebben az időszakban. Néhány nő meg, hogy a megoszlása a súlyt a testükön megváltozott , nagyobb tömeg körül a közepén. A bőr lehet változtatni , és a ráncokat fejlesztése és a nők egy része , mintha pattanások hajlamos a korábbi élet , meg a pattanások , hogy lesz egy visszatérő probléma .
Szempontok
Fontos, hogy látni egy egészségügyi szakember során mind perimenopause és a menopauza . Az egészségügyi szakember segíthet a megelőző egészségügyi ellátás, valamint segít a kezelés nehéz elviselni a tüneteket.