Hogyan kell megtisztítani a máj Fast

A máj tisztítja növeli az epe termelést és öblítse át az epehólyag . Epekő kerülhetnek a bél , mint a csatornákat meglágyult a tisztító eljárás . Ez az, amire szüksége van
Epsom só
Hidegen sajtolt olívaolaj
frissen facsart citromlé
friss bio alma és répa
desztillált víz

Show More utasítások
Kezdje böjt
1

3 nap enni csak a friss bio alma és cékla, mint sok vagy kevés , ahogy tetszik. Lehet juice őket (ne igyon több mint 8 oz . Friss almalé egy időben , hogy megakadályozza gyomorpanaszok ), vagy vágja a céklát egy salátát hozzá almaecet az öntettel . Igyál sok desztillált vizet . Ne egyél mást .
2

A harmadik napon , hogy 2 szint tk. Epsom só oldott 8 oz . a víz és a lé egy kis citrom , amint ébren , és ismételje meg 8 óránként , összesen háromszor .
3

lefekvés harmadik napon italt 6 oz . hidegen sajtolt olívaolaj , majd 8 oz. desztillált víz és a levet egy citrom .
4

Feküdj azonnal.
5

Lay , a jobb oldalon a térd készíteni . Ha el kell mennem a mosdóba , rögtön vissza az ágyba ugyanabban a helyzetben . Lehet érezni epe rohanás keresztül a májban be a bél , és lehet látni sok puha zsíros " kövek" a WC-vel. A flush lehet ismételni 2 hét .