Otthoni gyógyír Sinusitus

Sinus fájdalom és a forgalmi torlódások okozhatja számos irritáló , beleértve a fertőzések és az allergia . Bár csak egy orvos meg tudja határozni az oka a fájdalom, vannak hazai megoldás , amely megkönnyíti a szenvedést . A cél az, hogy szakítani és engedje le a nyálka , amely blokkolja a sinus üregek . Steam

Hozz magaddal egy két liter (vagy több) serpenyőben vizet forrni . Adjunk hozzá három evőkanál sót a forró vizet, és vegyük le a tűzről . Helyezze a gőzölgő fazék vizet a felületen elég alacsony ahhoz , hogy hajoljon . Az étkező és a konyha asztal tökéletesen működik . Ne feledje, hogy tegyen edényfogót a fazék vizet , hogy elkerüljék a káros fa felületek . Lean át a bankot egy törülközőt, amely a fej és a pot ( termelő sátor- szerű hatás ), és lélegezzük be mélyen . A forró sóoldat a támogatást sinus vízelvezető , hogy tehermentesítse . Ez is kabát belsejében a belsejében az orrlyukak a meleget és a nedvességet , enyhíti a szárazság és a fájdalom okát többszöri fújja az orrát .
Meleg borogatást

enyhítésére sinus fájdalom és nyomás forró borogatást az arcra . Van néhány módja van ennek; A legegyszerűbb az, hogy egy fűtési pad a legalacsonyabb szintre . Ha nincs fűtési pad elérhető vannak más hatékony módon lehet létrehozni egy nyugtató meleg borogatást .

Töltsön meg egy zokni rizzsel vagy száraz bab . Tie a végén a zokni , hogy megakadályozzák a kiömlést és a mikrohullámú , hogy körülbelül egy percig. Legyen óvatos, ha eltávolítja a zokni a mikrohullámú , lehet, hogy nagyon meleg. Rázza a zokni néhányszor , keverés tartalmát annak érdekében, nincsenek túl forró pontok . Helyezze a meleg zokni a homlokon és a hídon az orr .

Áztassuk a mosogatórongy forró ( de elviselhető a touch) víz gyors borogatást . Hívd ki a felesleges vizet , és tegyük a ruhát az egész arc mentességet sinus nyomás .
Herbs

a tea készült szárított bodza virágok csökkentése gyulladás. Helyezzünk két teáskanál szárított növény nyolc uncia forró vizet . Hagyjuk ezt a keveréket 10 percig meredek fogyasztás előtt . Használja ezt a teát legalább négy egymást követő napon , hogy elérjék észrevehető eredményeket .

Adjunk hozzá két- három csepp eukaliptusz olajat egy tál gőzölgő forró víz és lélegezzük be . Ismételje meg ezt néhány alkalommal egy nap, hogy eredményeket .