Egészség és a Betegség
A menstruációs ciklus a nő reproduktív rendszerében bekövetkező természetes változások sorozata, amelyek lehetővé teszik a terhességet. A ciklust az agyalapi mirigy és a hipotalamusz szabályozza az agyban és a petefészkekben.
A menstruációs ciklus négy szakaszból áll:
1. A follikuláris fázis a menstruáció első napján kezdődik, és akkor ér véget, amikor az ovuláció megtörténik. Ebben a fázisban a petefészkek ösztrogént termelnek, ami megvastagítja a méh nyálkahártyáját (endometrium).
2. Ovuláció akkor fordul elő, amikor az egyik petefészekből egy érett tojás szabadul fel. Ez általában a menstruációs ciklus 14. napja körül következik be, de nőről nőre változhat.
3. A luteális fázis az ovuláció után kezdődik és a menstruáció kezdetekor ér véget. Ebben a fázisban a sárgatest (az ovuláció után a petefészekben képződő kis mirigy) progeszteront termel, amely segít fenntartani a méh nyálkahártyáját.
4. Menstruáció akkor kezdődik, amikor a méh nyálkahártyája levál, és a hüvelyen keresztül kilökődik a szervezetből. Ez általában 3-5 napig tart, de nőről nőre változhat.
Miért van menstruációs ciklusuk a lányoknak?
A menstruációs ciklus a normális szaporodási folyamat része. Minden hónapban felkészítik a testet a terhességre. Ha a terhesség nem következik be, a menstruáció során a méh nyálkahártyája levál.
A menstruációs ciklus szintén segít a női hormonok szabályozásában. Az ösztrogén és a progeszteron fontos hormonok, amelyek számos különböző testi funkcióban szerepet játszanak, beleértve:
* Reprodukció
* Metabolizmus
* Hangulat
* Étvágy
* Alvás
A menstruációs ciklus segít abban, hogy ezek a hormonok a megfelelő mennyiségben, a megfelelő időben termelődjenek.
Mikor kezdődik a lányoknak a menstruációs ciklusa?
A lányok menstruációs ciklusa általában 12 és 15 éves kor között kezdődik, de ez lányonként eltérő lehet. Egyes lányok már 10 évesen elkezdhetik, míg mások 16 éves koruk előtt nem kezdik el.
Az első néhány menstruációs ciklus rendszertelen lehet, de általában idővel rendszeresebbé válik.