Egészség és a Betegség
1. Pihenés: A pihenés segíthet a szervezetnek leküzdeni a fertőzést és felépülni.
2. Igyon sok folyadékot: A hidratáltság elősegíti a nyálka elvékonyodását és nedvesen tartja a torkát.
3. gargarizáljon sós vízzel: A meleg sós vízzel való gargalizálás segíthet a torokfájás enyhítésében és a gyulladás csökkentésében.
4. Használjon párásítót: A párásító használata segít nedvességet adni a levegőnek, és megkönnyíti a légzést.
5. Szedjen vény nélkül kapható gyógyszereket: A vény nélkül kapható gyógyszerek, például az ibuprofén vagy az acetaminofen segíthetnek csökkenteni a lázat és enyhíteni a fájdalmat.
6. Hívja fel orvosát: Ha a láza 102,3 vagy magasabb, hívja orvosát. További kezelést, például antibiotikumot javasolhatnak.
Egyes esetekben a 102,3-as láz és a torokfájás súlyosabb alapbetegség, például bakteriális fertőzés vagy vírusfertőzés jele lehet. Ha a láza több mint 3 napig fennáll, vagy ha egyéb tünetei vannak, például bőrkiütés, hányinger vagy hányás, azonnal hívja orvosát.