Nem tanácsos egy napra megállítani a menstruációt, mert ez megzavarhatja a normális menstruációs ciklust, és hormonális egyensúlyhiányhoz vezethet. A menstruációs ciklusok személyenként változnak, és átlagosan körülbelül 28 napig tartanak. A menstruációs ciklus általában 5-7 napig tart. Ha aggályai vannak a menstruációs ciklusával kapcsolatban, a legjobb, ha orvoshoz vagy nőgyógyászhoz fordul útmutatásért és megfelelő orvosi tanácsért.
