Kerülje a sztereotípiák . Bárki lehet fertőzött a HIV /AIDS , a ki -és büszke srác az utcán, hogy a lány a szomszédból .
2
Get tesztelt. Fontos tudni, hogy a saját HIV státuszát .
3
Beszéljen új szexuális partnerek őszintén az Ön kockázati tényezők , és kérje az azonos frank közzétételi tőlük. A kockázati tényezők közé tartozik a közös tű közben IV kábítószer-használat , védekezés nélküli szex a partnerrel , akinek HIV státusza ismeretlen volt , vagy világos, és hogy egy másik szexuális úton terjedő betegség .
4.
Ne feledje, hogy sokan, akik fertőzött nem észre, hogy fertőzött. Lehet, hogy nem is tudják , hogy veszélyben vannak . Ha érintkezésbe másik személy vér, vizelet , széklet vagy a sperma, feltételezi, hogy a fertőző ellenkező bizonyításáig .
5
gyakorlat biztonságos szex. Ez azt jelenti, egy óvszert spermicid anális , vaginális vagy orális behatolás . Leszbikusok is szeretné használni a fogászati gát , egy vékony latex négyzet, az orális szex .
6
orvosi latex és nem latex kesztyűt , ha lesz , hogy érintkezésbe kerülne egy másik személy vér, vizelet , széklet vagy a sperma. Az egészségügyi dolgozók , hogy ezt egy "univerzális óvintézkedés " ami azt jelenti, hogy védőfelszerelést , függetlenül az ügyfél HIV /AIDS státusz .
7
Kerülje a közös tű használata esetén IV vagy injekciós kábítószer. Egyes városokban a tűcsere programok és egyes államok lehetővé teszik gyógyszertárak eladni bizonyos típusú fecskendők nélkül kapható készítményeket is .
8
Ne feledje, hogy az önmegtartóztatás a szexuális aktivitást kívül egy elkötelezett monogám kapcsolat az egyik legjobb módon, hogy megvédje magát a HIV /AIDS .
9
Tudjon meg többet arról, hogyan védheti meg magát a HIV /AIDS . Az amerikai Vöröskereszt kínál számos kiváló közösségi programok , valamint kiadványokat , így folyamatosan mind a fiatalok és a felnőttek biztonságos. Lásd a források részben alább egy link.