munka fenntartása a egészséges táplálkozás , ha az AIDS . Szerint egy csoport Tufts Egyetem klinikusok , akik törődnek a betegek HIV , a legjobb módja annak, hogy hízni a HIV betegség az egészséges táplálkozás és a tápanyagokban gazdag ételek, köztük gyümölcsök, zöldségek és hüvelyesek , teljes kiőrlésű gabona , sovány húsok és tejtermékek . Azt is javasoljuk, korlátozza édességet , hogy ne átmeneti emelkedését vércukorszint . Egyes emberek , táplálék-kiegészítők is szükség lehet. A dietetikus segítségével design a diéta , hogy megfeleljen a speciális táplálkozási igényeinek.
2
gyakorlat kezelni súlyát. Az Gay Mens Health Crisis ( GMHC ) , a testmozgás élők HIV betegség számos pozitív hatása , beleértve az izomtömeg és növeli az étvágyat és az energia , valamint az immunrendszer erősítésére , szabályozza az alvás , és csökkenti a stresszt.
3
szed-e gyógyszert az orvos által felírt kezelni fogyás . Szerint Jean Kressy , MS, RN , és kollégái a Tufts Orvostudományi Egyetem , ezek közé tartozik az étvágy stimulánsok , hormonpótló kezelés , a növekedési hormon és az anabolikus szteroidok .
4
Kérjen segítséget, ha nem tud eleget tenni a saját táplálkozási egészségügyi szükségletek . Barátok , családtagok és az önkéntes szolgáltató szervezetek és segíthet felügyeli a diéta , ügyelve arra, hogy enni rendszeresen , és segít a vásárlás és a főzés , ha ezt nem teheted magad .