Vegye szubiinguális C-vitamin Ez a fajta C-vitamin lesz szállított gyorsan a rendszert. A C-vitamin széles körben ismert , hogy növeljék az immunrendszert. Egy gramm naponta kétszer segíthet a sebességet felépülés .
2
Vegyünk egy lizin kiegészítés . A lizin egy esszenciális aminosav , és ez széles körben ismert, hogy erősíti az immunrendszert , és kivédjék a láz hólyagok a nyelv . A lizin gyorsul kilábalás herpesz fertőzés és elnyomja megismétlődésének láz hólyagok a támadó a herpesz vírus kapszula , amely így tehetetlen . Vegyük 3 gramm lizin naponta kétszer , míg a láz buborékfólia a nyelv nyilvánvaló . Vegye 500 mg naponta kétszer megelőző intézkedésként .
3
Próbálja ki herpesz vényköteles gyógyszer , mint például aciklovir, valacyclovir vagy famciklovir . Ezek a gyógyszerek csökkentik a lázat buborékfólia tünetek a nyelv , és segít csökkenteni a gyakoriságát láz buborékfólia kiújulás a nyelv .
4
kap a megfelelő pihenés. Amikor az immunrendszer depressziós , ahogy azt a láz hólyagok , egyre többi fontos intézkedés . Vegyünk egy nap , és kap a megfelelő mennyiségű alvás , nyolc órát éjszakánként.
5
Egyél sok zöldséget és más friss gyümölcsök és zöldségek . Ők segítenek a kínálat Önnek szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat .
6
Vegyünk egy multi- vitamin tabletta . Ellenőrizze a helyi egészségügyi élelmiszer piacon egy multi- vitamin, amely legalább 100 százalékos a napi ajánlott szint B1-vitamin , B2- , B6-és B12-vitamin , valamint a cink és a C-vitamin