Lizin egy természetesen előforduló fehérje található élelmiszerek, mint a vörös húsok és a tejtermékek. Amikor fogyasztott , helyettesíti néhány arginin fehérje a sejtek. Az arginin egy összetevője a herpesz vírus, és szükséges a vírus szaporodni . Ha a vírus megkeresi a terület alacsony arginin szintje , általában nem ott telepedjenek le . Gazdag táplálkozás sajt , tej, zselatin -mentes joghurtot és marhahús elején a járvány csökkenti az esélyét a vírus gyökeret verjen formájában herpesz . Ideális esetben ezek a találkozás kitörése között kell tenniük 1000 és 3000 mg napi lizin , ami szintén lehet elérni kapszula kiegészítők. Ugyanakkor , ne élelmiszerek magas arginin , beleértve a diófélék, magvak , gabona és csokoládé .
Természetes gyógymódok és kiegészítők
Természetes gyógymódok és kiegészítők hasznos elleni küzdelemben a herpesz vírus okozza herpesz . Amikor először érzi, hogy herpesz alkalmazni aloe juice a területre . Ez állíthatja meg a fejlesztését sebek , ha azonnal , és ez is segíti a gyógyulást. Kukoricakeményítő paszta és a víz és a kámfor szesz lehet alkalmazni, hogy a sebek enyhítésére őket , bár a kámfor-olaj irritációt okozhat . Alkalmazza a jég a fájó 10 percenként az első órában , hogy megakadályozzák a vírus, amely előnyben részesíti a meleg, nedves környezetben. Menta és a citromfű kivonat felgyorsítja a gyógyulási idő a nyílt sebek a néhány héttel kevesebb, mint öt nap . Alkalmazása után kezelésekre , tisztítsa meg a környékén a fájó izopropil-alkohollal vagy hidrogén-peroxid . Alaposan szárítsa meg a fájó területet , és tartsa a hűvös , mint lehetséges .
Kerülje a savas ételek
A herpes simplex vírus virágozzon savas környezetben . Míg a stressz , a betegség és az erős napfényt is okozhat a szervezet pH enyhén savas , élelmiszerek, mint például a paradicsom , a citrusfélék, szénsavas italok, ecet termékek és a bor nagyban csökkentheti a szervezet pH-ja . Amikor elkezdi észrevenni a járvány , vágott ezek az élelmiszerek a diéta , és távol tartja magát a eszik őket , amíg a sebek nem gyógyultak meg teljesen .