Egészség és a Betegség
1. Biztonság:
- Gondoskodjon saját és mások biztonságáról a környezet felmérésével.
2. Ellenőrizd a válaszkészséget:
- Finoman rázza meg és kiáltsa az illető fülébe:"Jól vagy?" Ha nincs válasz, a személy eszméletlen.
3. Hívjon segítséget:
- Ha a sérülés súlyos, vagy fejsérülésre gyanakszik, azonnal hívja a mentőket (pl. 911).
4. Védje a gerincet:
- A további sérülések elkerülése érdekében minimálisra csökkentse a személy fejének és nyakának mozgását (kivéve, ha közvetlen veszély áll fenn, például tűz).
5. Vérzés szabályozása:
- Ha a vérzés jelentős:
a) Tiszta ruhával vagy ruhadarabbal gyakoroljon közvetlen nyomást a sebre. Erősen nyomja meg, de ne gyakoroljon nyomást a személy szemére vagy orrára.
b) Ha a vér átázik a ruhán, ahelyett, hogy eltávolítaná, helyezzen rá még egy réteget.
6. Elhelyezés:
- Ha lehetséges, fordítsa a személyt az oldalára (gyógyulási helyzet), hogy elkerülje a folyadéktól vagy hányástól való fulladást.
- Ha az érintett állapota romlik, vagy nehezen lélegzik, helyezze vissza lapos, fekvő helyzetbe.
7. Légzés és pulzus figyelése:
- Ellenőrizze, hogy a személy rendszeresen lélegzik-e. Ha nem lélegeznek, vagy a légzés szabálytalan, indítson mentőlégzést (ha képzett).
- Érezze pulzusát a személy nyakán vagy csuklóján. Ha nem érzi a pulzust, kezdeményezzen CPR-t (ha képzett).
8. Tartsa melegen az embert:
- A hőveszteség elkerülése érdekében takarja le a személyt egy takaróval vagy kabáttal.
- Ne adjon nekik ételt vagy italt.
9. Gondozás folytatása:
- Maradjon a személlyel az orvosi segítség megérkezéséig.
- Ha a vérzés kontrollált, steril kötszert vagy tiszta ruhát használhat a seb lefedésére.
- Nyugtassa meg a személyt azzal, hogy nyugodtan beszél hozzá.
Ne feledje, hogy az elsősegélynyújtás kulcsfontosságú, de nem helyettesíti az orvosi ellátást. Súlyos vérzés vagy fejsérülés esetén azonnal forduljon orvoshoz.