Mit tehetek a maximális hajnövekedést ?

Akár lábadozik egy rossz fodrász , vagy egyszerűen csak vágy, hogy fogadjon el egy új megjelenés , hosszú , áramló zárak, lehet, hogy vajon , ha vannak olyan módon, hogy gyorsítsák fel a növekedési folyamatot. Bár nincsenek csodák a nagy sebességű haj növekedését , van néhány dolog, amit lehet próbálni , hogy ösztönözze a gyors növekedést. Táplálkozás

Az egyik legjobb dolog, amit tehetünk a hajad - és a többi a szervezetben - , hogy enni jobbra. A szervezet igényli a megfelelő táplálkozás , hogy a haj növekszik a maximális sebesség . Egyél sok vitamin gazdag gyümölcsöt és zöldséget minden nap . Szintén sokat eszik a teljes kiőrlésű gabonák és sovány fehérjét , mint a hal és a csirke . A táplálék-kiegészítő is segíthet, annak érdekében, hogy egyre mind a megfelelő tápanyagokat . Keresse meg a vitamin tartalmú cink, béta-karotin , réz , és a vitaminok A és E
Masszázs

napi fejmasszázs egy újabb lehetőség vezetése haj nő a leggyorsabban . Masszázs segít növelni a vérkeringést a szövetekben , növeli az oxigén és a tápanyag-utánpótlás ezen a területen. Minden alkalommal, amikor mossa meg a haját, hogy a fejbőr erőteljes masszázs körülbelül három percig .
Exercise

testmozgás másik fontos tényező , amikor megpróbálják kinőni a hajad . Mint a masszázs , a fizikai aktivitás javítja a vérkeringést a fejbőr . Ez az előnye javítja a vérkeringést a többi a szervezetben is. Bár nincs pontos összeg a gyakorlat, hogy működik a maximális haj növekedését , minden gyakorlat jobb, mint a semmi .
Illóolajok

két illóolajok teszik ki a népi orvosság a maximális haj növekedését . Rozmaring és zsálya illóolajok úgy gondolják, hogy ösztönözze a hajhagymákat , remélhetőleg támogatása gyorsabb növekedést. Mind a rozmaring és zsálya illóolajok széles körben elérhető az egészségügyi élelmiszer-áruházak , így vegye fel a palackot , és masszírozza néhány olajat a fejbőr minden nap.