Hogyan Beat endometriózis

endometriózis olyan betegség, mely a fizikai és érzelmi fájdalom . A tünetek és a fájdalom mértéke nagyon változó; Egyes nők körében enyhe tünetek , míg mások tüneteket tapasztal kezdve a krónikus kismedencei fájdalom és a fáradtság a kismedencei összenövések . Szerencsére , endometriosis lehet helyezni remisszió vagy a tünetek jelentősen enyhíthetők segítségével számos különböző kezelési lehetőségek . A legfontosabb dolog, hogy emlékezzen : Akkor verte endometriosis , nem pedig fordítva . Ez az, amire szüksége van
Pozitív hozzáállás
Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek vagy fájdalomcsillapító
természetes kiegészítők
Alternatív kezelések
Surgery

Show More utasítások
Beat endometriózis

1

Gondolkodj pozitívan ! Ez talán a legjobb dolog, amit lehet legyőzni ezt a betegséget . Az immunrendszer sok köze van, hogy jól gyógyul , ezért ha úgy gondolja, hogy jobban érzi magát , esélye lesz . Igen, ez nehéz marad pozitív, amikor tapasztalható számos fájdalmas tünetek , de ha összpontosítani mondani magadnak, hogy jobban érzi magát , valószínű, hogy hamarosan.
2

Legyen , és tartsa a rendszeres találkozók orvosával vagy a nőgyógyász. Ha az endometriosis enyhe, akkor csak be kell tartani . Azonban, ha a fájdalom egyre többet, mint amennyit kezelni tud , a nőgyógyász felírhat nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek vagy fájdalomcsillapítók , hogy segítsen megbirkózni a fájdalommal járó endometriosis .
3

Give természetes kiegészítők egy próbát . Vitex bogyók azt mondják, hogy egyensúlyt a női hormonok; bojtorján úgy vélik, hogy segítse a máj tiszta ösztrogén a szervezetből. Ricinusolaj csomagok is mondják, hogy a segítséget javítása a funkciója az immunrendszer a kismedencei .
4

Változtasd meg a diéta. A cél egy endometriózis diéta az, hogy megszüntesse élelmiszerek , amelyek ösztönzik a tünetek , miközben növeli vagy hozzáadása élelmiszerek alacsonyabb prosztaglandinok . Ez azért fontos, mert a prosztaglandinok által stimulált ösztrogén. Általános változás a diéta közé tartozik hozzá több rostot és omega -3 zsírsavakat , és csökkentik vagy megszüntetik a tejtermékek és a hús. Egyes élelmiszerek , el kell kerülnie teljesen a következők: alkohol, csokoládé , koffein, telített zsírok , a vaj és a margarin; ételek és italok , amelyek sok cukrot bennük; sült ételek és a finomított szénhidrátok, mint a sütemények, a kenyér és a tészta .
5

Próbálja alternatív gyógymódok , mint például a bőrön elektromos ideg stimuláció ( TENS ) . Ez egy drogmentes Eljárás fájdalom kezelésére , amely elektromos impulzusokat , hogy ösztönözze idegvégződéseket helyszínének közelében a fájdalom . A fájdalom helyett egy masszázs -szerű vagy bizsergő érzés. Masszázs, aromaterápia, jóga és az akupunktúra más alternatív gyógymódok .
6

elnyomják a tüneteket az endometriózis hormonterápia . Ez a kezelés átmenetileg segít enyhíteni a tüneteket endometriosis , de nem gyógyítja meg a betegséget . Mint minden gyógyszeres kezelések , ott is a mellékhatások kockázatát .
7

műtét előtt , hogy enyhítse a fájdalmat és a tünetek súlyos endometriózis .