1. Öblítse ki a szemét hideg, tiszta vízzel. Ez segít eltávolítani a még mindig a szemén lévő klórt.
2. Használjon műkönnyet. A mesterséges könnyek segíthetnek megnyugtatni és megkenni a szemet.
3. Vegyél be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót. Ha nagyon csíp a szeme, vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót a fájdalom enyhítésére.
4. Kerülje a szem dörzsölését. A szem dörzsölése súlyosbíthatja az irritációt.
5. Ha a szeme néhány nap múlva is irritált, forduljon orvoshoz. Ha a szeme néhány nap után is irritált, forduljon orvoshoz, hogy kizárjon minden egyéb okot.
Íme néhány tipp, amelyek segítenek megelőzni, hogy a klór először is a szemébe kerüljön:
* Úszás közben viseljen védőszemüveget. A védőszemüveg segít abban, hogy a klór ne kerüljön a szemébe.
* Tartson szünetet az úszásban. Ha szúrni kezdi a szemét, tartson szünetet az úszásban, és öblítse ki a szemét hideg, tiszta vízzel.
* Úszás után zuhanyozás. Az úszás utáni zuhanyozás segít eltávolítani a testén lévő klórt.