Mit tegyek, ha vérzik az orrom?

Ha az orra vérzik, kövesse az alábbi lépéseket:

1. Üljön egyenesen, és enyhén hajoljon előre. Ez segít csökkenteni a nyomást az orrában, és megakadályozza, hogy a vér lefolyjon a torokban.

2. Csípje meg az orra puha részét közvetlenül a híd alatt. A hüvelykujjával és a mutatóujjával erősen szorítsa meg az orrát körülbelül 10-15 percig. Ez segít megállítani a vérzést.

3. Tegyen hideg borogatást az orrára. Ez segít csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat.

4. A vérzés megszűnése után legalább 24 órán keresztül kerülje az orrfújást. Ez segít megelőzni a vérzés újraindulását.

5. Ha a vérzés 20 perc elteltével sem áll el, vagy ha aggódik a vérveszteség mértéke miatt, azonnal forduljon orvoshoz.

Íme néhány további tipp, amelyek segíthetnek megelőzni az orrvérzést:

* Kerülje az orrszedést.

* Használjon párásítót, hogy nedvesen tartsa otthona levegőjét.

* Igyon sok folyadékot, hogy hidratált maradjon.

* Kerülje a vérhígítók, például az aszpirin vagy az ibuprofén szedését, kivéve, ha kezelőorvosa írja fel őket.

* Ha Önnek allergiája van, beszéljen orvosával a kezelés módjairól.

* Ha krónikus orrvérzése van, keresse fel kezelőorvosát, hogy kizárjon bármilyen alapbetegséget.