Tényezők a sikeres Addiction Recovery

Sikeresen függőség hasznosítás kér személyeket , hogy a változások az életmód és támaszkodik mások segítségét . A sikeres gyógyulás szükség lehet találni egy magasabb hatalom és az épület egy lelki gyógyulás útját . Rendszerek

sikeres behajtás esetén gyakran attól függ, hogy találnak egy 12 lépésből álló csoport vagy más támogató rendszert, amelyre lehet támaszkodni . Készíts egy kötelezettségvállalást , hogy vegyenek részt az üléseken , és beszéljen másoknak, ha kísértésnek, hogy használni sztrájk meg .
Hogy kapcsolatot

talál valakit, aki egyedül te, és ki tudja hívni, ha kísértés sztrájkok . Szerint a Névtelen Alkoholisták , tagságok közé a férfiak és nők minden kultúra , a gazdasági és társadalmi háttér; Ezért előfordulhat, hogy valaki , akivel lehet csatlakozni.
hogy kis változások

Végezze mint elkerülhetők bizonyos emberek, helyek és dolgok, amelyek megjelenítik a függőség .
naplót

kísértés sztrájk , vagy találja magát készen áll, hogy leesik a kocsi , próbálja leírni , hogy mit érzel. Ha alkoholista romancing milyen jó egy ital íze lenne , játszani ki a jelenet, amikor veszel egy italt igyon túl sokat , és szembenézni következményekkel .
Megtalálása felsőbb hatalom

Sok 12 lépés program szellemi alapú, és azt sugallják, a résztvevők talál egy magasabb hatalom , akihez fordulhatnak felett lesz, és az életüket . Ez segít a függő veresége érzéseit a kétségbeesés , mert valahol fordulni .
Hajlandó változtatni

Az első lépés az AA a résztvevők bevallani, ők tehetetlenek vége alkohol. Hajlandóság változtatni , segítséget kér , tisztázása a roncsok a múlt és mások segítése visszaállítani sok embernek segített sikeresen felépüljön a függőség .