How Do You Get alkohol a szervezetből ?

Az alkohol olyan anyag, amely megváltoztatja a szem előtt, amikor fogyasztják . Sok oka akarnak megtisztítani a szervezetet az alkohol , mint például , hogy megszabaduljunk a másnaposság . Három módja van , hogy az alkohol elhagyja a tested : keresztül a levegőt , izzadság és vizelet . Az anyagcsere felelős összeomlanak az alkohol és a szerzés ki a rendszer . Akkor is, ha nem magas anyagcsere , vannak olyan módon , hogy az alkohol ki a rendszer gyorsan. Utasítások
1

Igyál egy 8 uncia pohár vizet minden alkoholos italt fogyaszt. Ez lehetővé teszi a szervezet idő , hogy lebontják az első italt és hidratálják te is .
2

enni az egészséges étkezés előtt alkoholfogyasztás . Az étel is felszív a legtöbb alkoholt fogyasztanak , és segít a szervezetnek megszabadulni az alkohol gyorsabb.
3

Vegyünk két ibuprofen vagy paracetamol és inni 40 gramm vizet lefekvés előtt után alkoholfogyasztás .
4

Igyál vizet első dolog reggel, és enni egy darab kenyeret , hogy segítsen elnyelni az alkohol , ami maradt a rendszerben .
5

van néhány könnyű gyakorlat , hogy növeljék az anyagcserét, és kap az alkohol ki a rendszer . Ha sétálni vagy futni , akkor ezt legalább 20 percen keresztül. A munka egy jó izzadság , majd egy forró zuhany .
6

Tovább igyon sok vizet, és végre a mérsékelt testmozgás a következő 24 órában , hogy megszabaduljon a szervezet az alkohol .