Hogyan kezeljük az ismétlődő menopauzás élesztőfertőzéseket

A visszatérő hüvelyi gombás fertőzés (RVYI) sok nő gyakori problémája a menopauza idején, amikor az ösztrogénszint csökken, és a hüvely pH-egyensúlya megváltozik, így érzékenyebbé válik az élesztőgombák elszaporodására. Így kezelheti és kezelheti az RVYI-t a menopauza alatt:

Orvosi kezelés:

1. Gombaellenes gyógyszer :Orvosa gombaellenes gyógyszereket, például flukonazolt vagy itrakonazolt írhat fel a fertőzés kezelésére. Javasolhatják továbbá a vény nélkül kapható krémeket, kenőcsöket vagy mikonazolt vagy klotrimazolt tartalmazó kúpokat. Győződjön meg róla, hogy a kezelést az orvos által javasolt módon fejezte be, még akkor is, ha a tünetek enyhülnek, hogy elkerülje a kiújulást.

2. Probiotikumok :A probiotikumok, különösen azok, amelyek Lactobacillus törzseket tartalmaznak, segíthetnek helyreállítani az egészséges baktériumok egyensúlyát a hüvelyben. Fontolja meg a napi probiotikum-kiegészítő szedését, vagy probiotikumokban gazdag ételek, például joghurt és fermentált ételek fogyasztását, hogy megelőzze a jövőbeni fertőzéseket.

Életmód-módosítások:

1. Tartsa tisztán és szárazon a területet :Gyakoroljon jó higiéniát, tartsa tisztán és szárazon a nemi szervek területét. Használjon illatmentes szappant, kerülje az öblítést, és azonnal vegye le a nedves ruhát, például fürdőruhát vagy edzőruhát.

2. Viseljen bő ruhát :Válasszon légáteresztő és bő szabású ruházatot, hogy javítsa a légáramlást és csökkentse a nedvességet a hüvely területén.

3. Kerülje az irritáló anyagokat :Kerülje az erős vegyszereket és az illatosított szappanokat, spray-ket vagy női higiéniai termékeket, amelyek irritálhatják a hüvelyt.

4. Fontolja meg a diétát :Kerülje a finomított cukrok túlzott bevitelét, mert elősegíthetik az élesztőgombák növekedését. Válasszon egy egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, amely gazdag gyümölcsökben, zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban és sovány fehérjékben.

5. A stressz kezelése :A krónikus stressz befolyásolhatja a hormonszintet és az immunrendszer működését, így fogékonyabbá válik a fertőzésekre. Gyakoroljon stresszcsökkentő technikákat, például meditációt, gyakorlatokat vagy relaxációs technikákat.

6. Gyakoroljon biztonságos szexet :Ha Ön szexuálisan aktív, közösülés közben használjon óvszert, mivel a súrlódás irritálhatja a hüvelyt, és hozzájárulhat a gombás fertőzésekhez.

7. Egészséges testsúly megőrzése :A túlsúly magasabb ösztrogénszinthez vezethet, ami hozzájárulhat az élesztőgombák növekedéséhez. Célja az egészséges testsúly fenntartása kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással.

Kérje orvosát:

1. Kérjen orvosi ellátást :Ha RVYI-je továbbra is fennáll az otthoni jogorvoslatok és a vény nélkül kapható kezelések ellenére, forduljon egészségügyi szakemberhez a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében.

2. A kezelési lehetőségek megvitatása :Ha RVYI-je gyakori (egy évben négynél több epizód), kezelőorvosa kiterjesztett kezelési terveket javasolhat, például alacsony dózisú gombaellenes gyógyszert vagy hüvelyi probiotikumot a kiújulás megelőzése érdekében.

Ne feledje, hogy a menopauza során ismétlődő gombás fertőzések frusztrálóak lehetnek, de megfelelő kezeléssel, életmód-módosítással és rendszeres ellenőrzéssel csökkentheti gyakoriságukat és javíthatja az általános közérzetet.