A szelén egy nyomelem , hogy az emberi szervezetnek szüksége van , és általában kap az élelmiszer szerint a National Cancer Institute .
Szelén - gazdag ételek
Foods érkező növények, beleértve a rizs, a búza és a brazil dió, különösen gazdag szelén . Más vezető élelmiszer forrásai a hús és a tenger gyümölcsei .
Rákellenes antioxidáns
A szelén egy antioxidáns , ami egy olyan anyag , amely védi a sejteket a molekulákat nevezzük szabad gyököket. Ezek károsítják a sejteket , és okozhat a szívbetegségek , a rák és más betegségek , szerint az amerikai National Library of Medicine .
Tumor gátló
szelén is megakadályozza, vagy lassú tumor növekedését rákkal kapcsolatos , számolt be a NIH .
prosztatarák Study
szelén és E-vitamin a rák Prevention Trial megszűnt 2008 októberében . A tanulmány kimutatta, hogy a vevő a kiegészítőket nem akadályozta meg a prosztatarák.