Miért és hogyan alakul ki a cukorbetegség?

A cukorbetegség krónikus anyagcsere-betegség, amelyet magas vércukorszint jellemez. A cukorbetegségnek két fő típusa van:az 1-es és a 2-es típusú.

1-es típusú cukorbetegség egy autoimmun betegség, amely akkor fordul elő, amikor az immunrendszer tévedésből megtámadja és elpusztítja a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeit (béta-sejteket). Az inzulin egy hormon, amely segíti a glükózt, vagyis a cukrot, hogy a vérből a sejtekbe energiaforrásként jusson. Inzulin nélkül a vércukorszint túl magasra emelkedhet.

2-es típusú cukorbetegség a cukorbetegség leggyakoribb típusa. Akkor fordul elő, ha a szervezet ellenáll az inzulinnak, vagy nem termel elegendő inzulint. Az inzulinrezisztencia azt jelenti, hogy a szervezet sejtjei nem reagálnak úgy az inzulinra, ahogy kellene. Ez a vércukorszint emelkedését okozhatja.

A 2-es típusú cukorbetegség kockázati tényezői a következők:

* Túlsúlyos vagy elhízott

* Ha a családban előfordult cukorbetegség

* Fizikailag inaktív

* Magas vérnyomás esetén

* Magas koleszterinszint

* Ha kórtörténetében terhességi cukorbetegség szerepel (terhesség alatti cukorbetegség)

* Bizonyos etnikai hovatartozás, például afroamerikai, spanyol/latin, amerikai indián vagy ázsiai amerikai

A 2-es típusú cukorbetegség megelőzése

Nincs biztos módszer a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére, de csökkentheti a kockázatát, ha:

* Egészséges táplálkozás

* Rendszeres testmozgás

* Fogyás, ha túlsúlyos vagy elhízott

* A vérnyomás kezelése

* Koleszterinszint kezelése

* A dohányzás abbahagyása

* Az alkoholfogyasztás korlátozása

* Aludj eleget

Ha cukorbeteg, fontos a vércukorszint kezelése a súlyos szövődmények megelőzése érdekében, mint például:

* Szívbetegség

* Stroke

* Vesebetegség

* Vakság

* Idegkárosodás

* Amputáció

A cukorbetegség kezelése a következőket tartalmazza:

* Vércukorszintet csökkentő gyógyszerek

* Inzulinterápia

* Diéta

* Gyakorlat