Diabetikus lábápoló eljárások

Mivel a diabeteses betegek szenvednek a rossz vérkeringés és a merev ízületek és a sérült idegek , és a tendencia, hogy áldozatul esik a fertőzés , sok panasz magában foglalja a lába meglehetősen gyakori . Foot fekélyek , sebek és fertőzött tyúkszem és bőrkeményedés azonnal kezelni kell , míg a megelőzés a súlyos láb problémát, akkor vegye fel a rendszeres lábápolás rend. Foot Tisztító

Legyen egy pont , hogy mossa meg a lábát meleg vízben és szárítsuk meg megfelelően, különösen a lábujjak között , egy puha törülközővel . Alkalmazza hidratáló a tetejét és a talpakon a lábad (de nem a lábujjak között ), hogy azok sima és rugalmas . Ha tyúkszem vagy bőrkeményedés , használjon habkő rendszeresen . Ha lábgombásodás , próbálja gyógyítani speciális által felírt gyógyszerek pedikűrös vagy podiatrist , de nem az over-the -counter kenőcsök . A körmöket kell vágni mentén alakját az orr és benyújtani megfelelően hetente egyszer . Vigyázzon, hogy ne vágja le a köröm oldalán , mert ez vezethet , hogy nő az, ami a fertőzés. Ha nem megy egyedül , kérjen valaki megvizsgálja a lábát rendszeresen vágások , hólyagok és sérülések .
Lábbeli

Soha ne használja rosszul illeszkedő cipő , és soha nem nélkül járni cipő . Minden alkalommal, amikor vásárolni az új lábbelit , hogy a lábad mért egy tapasztalt szerelő , mint a lábfejek változtatják alakja és mérete az idő. Győződjön meg arról , hogy nem vesz új cipőt , hogy időre van szüksége , hogy jól érzik magukat . Vásárlás cipő, hogy jól érzik magukat közvetlenül a felvásárlás idején . Ellenőrizze, hogy a cipőt hord szélesebb, közel a lábujjait, és alacsony sarkú . Kerülje a hegyes orrú cipő, mert ezektől fekélyek. Próbáld vásárolni cipőt lengéscsillapítóval funkciók megfelelő párnázó hatású . Válassza ki a fűzős cipő, ezek is könnyen beállítható , így a lábak több helyet , ha szükséges. Viseljen papucs otthon, és a cipő és zokni kívül haza. Vizsgálja meg a cipő " belsejét , mielőtt rajta annak érdekében, hogy ellenőrizze, hogy a bélés puha és egyenletes, és nincs cikk benne , hogy fáj a lába . Tartsd a lábad védi cipőben forró felületek és fárasztó meleg zoknit , hideg időben.
To Do List

Vegyél egy jó pár köröm ollóval és körömreszelő szerint az ajánlás az orvos . Viseljen enyhén párnázott , puha zokni nélkül varratok és megfelelő cipő , melyek megfelelő támogatást a lábad. Vásárlás egy kis tükröt , hogy segítsen megtalálni láb horzsolások és vágások a talpa a lábad egy jó ötlet . Látogassa meg orvosát rendszeresen , és győződjön meg róla , hogy a lábát vizsgálta az orvos vagy a nővér . Amikor ülsz , tartsa a lábát keresztezett . Szintén pihenni őket, és tartsa őket emelkedett amikor csak lehetséges, a nap folyamán. Kibújik a lábujjait , és mozgassa a bokája naponta háromszor öt percig minden egyes alkalommal . Javítja a vérkeringést kezdve gyakorolja napi basis.Give a dohányzást és az alkohol. Tartsa a rendszeres füleket a vércukorszint megelőzésére romlik a diabéteszes állapot .