egy találkozót az alapellátás orvos értékelni kell a depresszió . Mielőtt megy a találkozót, némi házi feladatot az interneten , hogy finomítsa a önértékelés. Például Webmd.com van az online önértékelési eszközöket , amelyek segítenek meghatározni, ha a depresszió , mint a hagyományos .
2
Beszélje meg depressziós tünetek orvosával . Akkor kap egy teljes fizikai , hogy kizárják mögöttes fizikai feltételeket teremtik a depresszió , beleértve az elsődleges alvászavarok , mellékvese betegségek , a cukorbetegség , a szívbetegség , légzési elégtelenség , pajzsmirigy rendellenességek , a menopauza , a krónikus fáradtság szindróma , táplálkozási hiányosságok , coeliakia és a fibromyalgia. Beszéljen orvosával a helyzeti tényezők az életedben, mint a házastársi , családi, munkahelyi vagy pénzügyi problémák azt is magyarázza el a depressziós érzések .
3
Vizsgálja az élelmiszer-allergia , mint lehetséges tényező , különösen, ha arra nagyobb allergiás vagy depressziós tünetek után bizonyos ételek . Shots és a gyógyszerek általában nem használják az élelmiszer-allergia . Megszünteti a jogsértő ételt a diéta általában a preferált kezelést. Ha úgy gondolja, hogy az élelmiszer-allergia , beszéljen orvosával próbál az eliminációs diéta.
4
Beszéljen orvosával az Ön környezetvédelmi allergiás tünetek , melyek közé tartoznak a kiütések , viszketés , könnyező szem , a torlódás és a légzési nehézségek . Beszéljétek meg a hagyományos allergia gyógyszerek, mint például dekongesztánsok , antihisztaminok, kortikoszteroidok és mások. Ezek a gyógyszerek hozhat enyhülést.
5
kap egy áttétel az orvos egy allergológus , ha az allergia súlyos , vagy ha tiltó mellékhatások allergia gyógyszert . Az allergológus megpróbálja meghatározni a forrása az allergiás reakciók beadásával sor vérvizsgálat , bőrpróba vagy más allergiás "kihívások ".
6
Beszélje meg a szolgáltató a kezelési lehetőségek , ha a vizsgálatok azt hogy van a környezeti allergia . A kezelések lehetnek gyógyszerek, táplálkozási és étrendi beavatkozások és immunterápia . Az immunterápia során kapok egy sor lövés , hogy a tolerancia az allergénekre. Ön is kap felvételek egy-két alkalommal egy héten több hónapig. Mert akkor kell helyezni a karbantartási program kéthavonta felvételek, hogy továbbra is a két-öt év .
7
Monitor a depresszió, és allergiás tünetek . Ha az allergiás javítására és a depresszió nem, akkor folytatja a pszichoterápia és a gyógyszeres kezelés a depresszió .