Hogyan állapítható meg, ha szervezete vizet a térd

A térd legnagyobb közös az emberi szervezetben, és felfüggesztette egy összetett hálózatát szalagok, inak , porcok és az izmok . Meg tud fordulni, kanyar , twist , flex, push, forgatni és kiáll . Mivel a feszültségek is fennmarad , a térd hajlamosak a sérülés . Az egyik leggyakoribb tünetei a térd sérülés "a víz a térd ", vagy duzzanat a térdízület . Tudta, hogyan kell mondani , ha a folyadék a térd segíthet dönteni a kezelésről . Ez az, amire szüksége van
Mirror
Partner

Show More utasítások
1

Kezdje állt a tükör előtt és a térd jól szem előtt. Ellenőrizze, hogy mindkét lábad van zárva a pontosan ugyanabban a helyzetben.
2

Vizsgálja meg a gondolkodás szorosan , és keresse meg a duzzanat , vagy duzzanatokat körül a térdkalács környékén a térdízület.

3.

Ülj egy ágyon, behajlított térddel, lazán , és a lábad a padlón . Győződjön meg róla, térd vannak kitéve , hogy megtekinthesse . Van egy partner pillantást a térdét , és hasonlítsa össze őket, és figyeljen a duzzanatokat és duzzanat .
4

Mozgassa a térd előre-hátra , majd mozgassa az sértetlen térd oda-vissza. Ha a folyadék az érintett térd , a mozgás úgy érzi, lassú , és nem lehet egyfajta zsibbadás vagy vastagsága a közös.
5

Nyomja az ujját a gyanús területet a duzzanat. Ha a folyadék a térd , lesz egy kis indention egy pillanattal azután, hogy engedje el a nyomást , mivel a normális ízületi bőr pattog vissza azonnal.