Hogyan jutok tesztelve vérszegénység

Vérszegénység akkor jelentkezik, amikor a vörös vértestek száma a vérben alacsony. Ez lehet súlyos, mivel a vörösvérsejtek oxigént szállítja a szervek és testrészek . Idővel , ha a testrészek és szervek nem kapnak elég oxigént , a szervezet nem fog megfelelően működni . Vérszegénység tünetei közé tartozik a fáradtság , gyengeség, szédülés , hideg vagy zsibbadt ujjak és a kéz . Ha azt gondolod, hogy vérszegény , akkor meg kell vizsgálni . Utasítások
1

Forduljon egészségügyi szolgáltató , ha úgy gondolja, hogy te vagy vérszegény . Egy egyszerű vérvizsgálattal határozza meg, hogy hogy van a vérszegénység .
2

Készüljön fel egyéb vizsgálatokat . Orvosa azért , hogy megtudja, mi okozza a vérszegénységet . Vérszegénység okozhatja vashiányos , B12-vitamin ( folsav) hiányosságok , betegségek, amelyek hatással vannak a termelés a vörösvértestek és örökletes vérképzőszervi betegségek, mint például a sarlósejtes vérszegénység .
3

nyomon követés a kezelési terveket. Ha vérszegény , kezelések, attól függ, milyen típusú vérszegénység van . Vashiányos és a B12-vitamin hiányosságok a leggyakoribb , és a legkönnyebb , hogy rögzítse a vitaminok, a változás az étrend . Ha Ön terhes , vashiányos rendkívül gyakori , különösen ikerszülés .
4

megakadályozzák vérszegénység a vitamin-és ásványi anyag hiánya követve az egészséges étrend, amely magában foglalja a ételek gazdag vas-és B12-vitamin . Élelmiszerek magas vas közé tartozik a vörös húsok , tojás , és a zöld leveles zöldségek . Élelmiszerek magas B-vitamin -12 közé dúsított búza termékeket , zöld leveles zöldségek és a baromfi.