A gyakori menstruációs ciklus Tünetek

Menstruációs ciklus tünetei hatással lehet a nő érzelmi, fizikai vagy akár lelki jólétét. A női hormon szintje ingadozik, ami egy vontatóhajó -of- háború között, az öröm és a szomorúság , a boldogság és a harag. A nők is tapasztalja görcsök és hogy dagadt . És néhány világvallások megtekintheti a menstruációs ciklus , mint egy időben a tisztátalanság , ami a nők úgy érzik lelkileg elromlott . Tünetek menstruációs ciklus csak az utolsó egy héten, de a hatások azok egy nő életében tarthat minden hónapban. Melyek a leggyakoribb tünetek a menstruációs ciklus , és mit lehet tenni a nők azok orvoslására ? Premenstruációs szindróma

Mivel a leggyakoribb tünet a női menstruációs ciklus , premenstruációs szindróma ( PMS) az a tünet , hogy a nők kell tudni a legjobban . Szerint FamilyDoctor.org egy internetes orvosi forrás a nők , PMS fordul elő a két héttel a női menstruációs ciklus során. Ezt az okozza, hogy a változások a hormonok a női test és az , hogy milyen mértékben befolyásolja a test, szellem és lélek egyedülálló nő .
Hibás

általános tévhit a menstruációs ciklus tünet az, hogy egyedül van. Ez egyáltalán nem igaz . Tény , FamilyDoctor.org kimondja , hogy több mint 90 százaléka az összes menstruáló nők érinti valamilyen menstruációs szindróma , és hogy a 85 százalék által érintett PMS . A legtöbb nő tapasztal enyhe diszkomfort járó szindróma és a legtöbb nem kell gyógyszert, hogy segítsen hormonokkal vagy fizikai fájdalom .
Gyakori tünetek

Néhány igen gyakori tünetek társított a menstruációs ciklus például az acne , fáradtság, alvászavar, étvágytalanság változások , emlő duzzanat, puffadás , a szorongás és a depresszió. Ha ezek a tünetek megjelennek , hogy romlik , vagy a menstruációs ciklus , hiányzik több hónapig , azonnal forduljon orvoshoz . Tünetek társított kezeletlen menstruációs ciklus rendellenességek közé tartozik a méh vérzés. A két leggyakoribb méh vérzés amenorrhoea és oligomenorrhea . Amenorrhoea akkor történik, amikor a menstruáció még nem fordult elő a 16 év . Oligomenorrhea akkor jelentkezik, amikor a menstruációs ciklus tovább tart, mint 35 nap .
Treatment

Egyetlen kezelés úgy tűnik, hogy működik minden nő, de néhány általános módon csökkenti a hatását a PMS magában foglalja a rendszeres testmozgás , elkerülve a sós és cukros ételek , korlátozó koffein és nem dohányzik . PMS érinti a legtöbb nő, aki egy menstruációs ciklus , de a tünetek elmúlnak , ha a menstruációs ciklus nem a menopauza .

, WomensHealth.gov azt mondja, hogy megnő a folsav egy diéta segíthet megfékezni a hatását a menstruációs ciklus a tünetek . Továbbá , a kalcium-kiegészítők és a D-vitamin segít megőrizni a csontok erős és könnyű minden kellemetlenséget kapcsolatos PMS .
Figyelmeztető

Ha nem tapasztal a menstruációs ciklus , havi alapján , keresse fel orvosát . Lásd még neki , ha tünetei elkezd egyre súlyosabb . Lehet, hogy szenved premenstruációs hangulatzavar rendellenesség vagy PMDD . Csak mintegy 4 százaléka érinti a nőket a PMDD , de vannak olyan kezelések odakint azok számára, akik . Szerint AAFP.org , szerotoninerg antidepresszánsok, mint a fluoxetin , citalopram , szertralin és clomipramin hatékony kezelésére PMDD .