csökkentése a kockázata, hogy az Alzheimer-kór növeli a fogyasztást a gyógynövény , Rosemary a diéta. Rosemary olyan tulajdonságokat tartalmaz, amelyek lassítják , vagy leállítja a bontást a neurotranszmitterek , amelyek érintettek az Alzheimer-betegek .
2
Add Gingko - Biloba kiegészítés a napi rutin . Gingko - Biloba kimutatták, hogy lassítja a kialakuló Alzheimer-kór .
3
csökkentése érdekében a kockázata, hogy az Alzheimer-kór tartsa szem előtt éles és aktív , különösen a nyugdíjba vonulás után . Ne keresztrejtvényt rejtvények , anagrammák , beszélni az emberekkel , olvassa el és tartsa current.Stay szociálisan és fizikailag aktív , legyen fiatal a szíve.
4
Növelje bevitt E-vitamin segít megőrizni az Alzheimer-kór sakkban . Az E-vitamin kimutatták, hogy lassítják a progressziót az Alzheimer-kór tünetei. Beszéljen orvosával, mielőtt hozzá E-vitamin a rutin , mert az esetleges gyógyszerkölcsönhatások.