Orrdugulás Relief használata nélkül Dekongesztánsok

szerint Medicinenet.com , orrnyálkahártya-duzzanatot csökkentő gyógyszer zsugorodik a fertőzött vagy duzzadt membránok az orr , így könnyebb a levegőt. Miután orr duzzanatát csökkentő hosszabb ideig , majd megállás , orr tünetek gyakran rosszabbodnak , mert az orr szövetek függővé válik az orrcsepp . Orrdugulás mentességet is lehetséges anélkül, hogy a használata néha káros nazális dekongesztánsok . Neti Edények

Alternatív egészségügyi szakemberek javasolják tisztogatás az orrmelléküregek egy sóoldattal rendszeresen az alapvető egészségügyi karbantartás. Gyógyítás Napi egy alternatív egészségügyi gyakorlat honlapján , javasolja a Neti Pot az orrdugulás megkönnyebbülés. Orrjáratok blokkolja a pollen , por, szennyeződés , állati szőr vagy más irritáló lesz feloldják a használata Neti Pot . A folyamat egyszerű; első , langyos víz áthalad az orrjáratok , majd meleg sós vízzel öblítse el a nyálka eltömődés a melléküregek. Válassza ki a Neti pot , hogy működik együtt a orrlyukak, ahogy jönnek a különböző méretekben. Kiválasztása Neti Pot kúpos kúpos hegye a kifolyó végén biztosítja az optimális eredményt. Neti Edények megtalálható a legtöbb drogériákban .
Vapor dörzsölés

Vapor dörzsöli kiváló alternatívát az orr duzzanatát csökkentő , amelyek gyakran tele vannak káros vegyi anyagok és okoz nem kívánt mellékhatásokat hatásokat. Vapor dörzsölje négy hatóanyagot : levomentol , eukaliptusz olaj , terpentin olaj és a kámfor . Ezek az összetevők egy nyugtató nyálkahártya hatása, ha megfelelően alkalmazzák. Vapor dörzsöli megnyugtatni az irritáció , ami a légzés könnyebbé . Vapor dörzsöli, megtalálható minden gyógyszertár , kell alkalmazni a mellkas, a hát és a torokban , így lehetett szabad belélegezni. Gőz belélegzése is előnyös . Melt néhány teáskanál dörzsölje a meleg vizet , hogy hozzon létre a gőz az olaj , hogy amikor lélegzett segít felenged váladék . Ez a gyógyszer nem szabad lenyelni , és amikor a gyermekekre , az első orvoshoz kell fordulni .
Alternatív technikák

Daily gőz belélegzése nyújt orr decongestion megkönnyebbülés. Futás a zuhany néhány percig forró vízzel egy zárt fürdőszobában elegendő gőzt , hogy ösztönözze az orrmelléküregek és lazítsa nyálka . Akupresszúrás masszázs technikákat segíthet lazítani váladék , hogy a zsúfoltság enyhítésére is. Elhelyezése a mutatóujját minden arcát, és masszírozza néhány percig fellazítja nyálka . Enyhíti sinus nyomás , használja a mutatóujjával finoman masszírozza a homlokát , és oldalán az orr . Mivel ez az, ahol az orrmelléküregek találhatók , ösztönözve őket a nyugtató mozgások nyújthat zsúfoltság és a nyomáscsökkentő használata nélkül duzzanatát csökkentő .