Kerülje a fokhagymát , ha lehetséges. Tünetei a fokhagyma allergia terjedhet gyomorpanaszok a bőrkiütések. Ha asztmás , az expozíciót , hogy a fokhagyma is súlyosbíthatja az asztma tüneteit . Ha nem feltétlenül szenved allergiás a fokhagymára lehet, hogy továbbra is a puffadás , gyomorégés , ha fokhagymát érzékeny .
James Balch és Mark Stengler , a szerzők a " recept természetes gyógymódok , " azt sugallják, változó a diéta, hogy túl sok az egy adott élelmiszer is ösztönzik az allergia vagy érzékenység . Ezen felül , igyon egy pohár vizet kétóránként ébren , hogy segítsen pirul ki allergének - ebben az esetben , a fokhagymát.
Ha allergiás válasz fokhagyma , méregteleníti a testet a 24 - óra juice tisztít. Ha szenved a gyakori támadások , nem egy- három napos juice tisztítja háromhavonta .
Gyógynövények és kiegészítők
csökkentése az allergiás válasz fokhagyma, Chrystle Fiedler , a szerző a " The Complete Idiot útmutató a természetes gyógymódok , " azt sugallja, a gyulladáscsökkentő kiegészítők, mint a bromelin csökkenti fokhagyma allergiás tünetek. Fiedler javasolja figyelembe 500 mg naponta kétszer . Ha aggódsz a fokhagyma hatása az emésztőrendszer , hogy bromelin étkezés közben. Ha tapasztalható reakció fokhagyma , hogy bromelin előtt 20 perccel , vagy étkezés után a gyulladáscsökkentő hatása .
Fiedler azt is mondja, hogy a fokhagyma allergia - és más élelmiszer-allergia - okozhatja vagy egy elkeseredett hiányosság emésztő enzimeket. Ha növelni gyomorsav , hogy betain sósavval ( HCI) . Balch és Stengler javasoljuk, hogy 1-2 kapszula HCl minden étkezés, különösen az egyik , amely a fokhagyma .
Quercitin anti -allergén tulajdonságokkal . Vegyünk 500 mg, naponta háromszor . Ezen túlmenően, az L- glutamin javításokat a bélés a vékonybélben , és javítja a tápanyagok felszívódását . Vegye 500 mg naponta háromszor .
Bioflavonoidok található C-vitamin csökkentheti a fokhagyma allergiás tünetek. Vegyük 1000 mg naponta háromszor .