Hogyan lehet megszabadulni a Vízelvezető reggelente

nyálka fontos anyag, amely az orr és a torok termékek kenje orrjáratok és csapda, és elpusztítják idegen anyagok, mint például az allergének , baktériumok és vírusok . Ugyanakkor a felesleges váladék felgyülemlik vagy sűrűsödik miatt orrmelléküreg-gyulladás , allergia, vagy megfázás , egyre nehezebb eltávolítani. Orrgaratfolyás , vagy vízelvezető , akkor jelentkezik, ha a felesleges váladék fut le a torok hátsó részén . Vízelvezető irritációt okozhat a torok , köhögés vagy a vágy, hogy törölje a torkát, hogy távolítsa el a nyákot . Vízelvezető általában rosszabb éjszaka vagy reggel , de akkor általában megelőzése vagy enyhítése könnyen. Utasítások
1

párásító nedvesítsük meg a levegő a hálószobában egyik napról a másikra . Nedvesség segíti a ritkuló nyálka .
2

aludjon a párnákkal feltámasztva , vagy használjon magas kontúr párna tartani vízelvezető fut le a hátán a torok .
3

Hydrate magát ivóvíz és egyéb folyadékok a nap folyamán. A megfelelő folyadékpótlás segít nyálka vékony, úgy, hogy a csatornába könnyebben.
4

over-the -counter sós orrspray vagy orr öntözés ( például orr öblítés kit vagy Neti pot ), követve az csomag utasításokat . Permetezés vagy öblítő az orrjáratok segít eltávolítani a felesleges váladék , vagy irritáló, hogy hozzájárulnak a vízelvezetést. Medline Plus figyelmeztet , hogy ne használja sós orrspray gyakrabban, mint három nap és három nappal a felszállást, ha az orvos utasítása szerint .
5

Vegyünk egy over-the -counter köptető ( pl. guaifenezin ) a vékony nyálka, vagy tegyen egy antihisztamin vagy nyálkahártya mennyiségének csökkentésére nyálka keletkezik. Orvosa tud ajánlani megfelelő over-the -counter gyógyszert az Ön számára. Ne feledje, hogy néhány over -the-counter antihisztaminok és dekongesztánsok olyan mellékhatások , mint az álmosság, és kölcsönhatásba léphet más gyógyszert szed .
6

Keresse fel orvosát , ha a vízelvezető sárga vagy zöld , különösen akkor, ha nem kíséri sinus fájdalom vagy láz. Ez a szín jelezhet egy vírusos fertőzés, mint például a hideg, vagy egy bakteriális fertőzés. Antibiotikumok bakteriális fertőzések kezelésére csak , és az orvos írhat fel , vagy ajánlani más kezelési lehetőségek , hogy enyhíti a vírusfertőzés tüneteit .