- Gyomorgörcs :Enyhe-közepes görcsök az alhasban, hasonlóan a menstruációs görcsökhöz
- Hangulati ingadozások :Ingerlékeny, érzelmes vagy könnyes érzés
- A mellek érzékenysége vagy megnagyobbodása :A mellek fájhatnak vagy megduzzadhatnak
- Fény foltosodás vagy vérzés :Gyakori néhány napos enyhe vérzés vagy pecsételés a menstruáció kezdete előtt
- Fáradtság :Fáradtság vagy gyengeség érzése
- Fejfájás :Enyhe-közepes fejfájás
- Bőrelváltozások :Akne vagy egyéb bőrelváltozások fordulhatnak elő
- Puffadás :Puffadt vagy gázos érzés
- Székrekedés vagy hasmenés :Változások a székletürítésben
Nem mindenki tapasztalja ezeket a tüneteket, és a súlyosságuk személyenként változhat.
Az első menstruáció előtt jelentkező tüneteket a szervezet hormonális változásai okozzák. Az ösztrogén és a progeszteron, a menstruációs ciklust irányító hormonok a menstruációs ciklust megelőző napokban emelkedni kezdenek. Ezek a hormonális változások a méh összehúzódását okozhatják, ami görcsökhöz vezethet. Befolyásolhatják a hangulatot, az energiaszintet és más testrendszereket is.
Ha súlyos vagy tartós tüneteket tapasztal az első menstruáció előtt, fontos, hogy orvoshoz forduljon, hogy kizárja az alapbetegséget.